لمن يتناوله بشكل مفرط.. ضرر خطير للبطيخ!

الوكيل الاخباري - تحدثت اختصاصية التغذية، أولغا غريغوريان، على المحطة الإذاعية "موسكو تتحدث"، يوم الثلاثاء 28 يوليو/تموز، عن خطر التناول المفرط للبطيخ.

وفقا المختصة، فإن التناول المفرط لهذه الفاكهة يمكن أن يؤدي إلى بعض الاضطرابات الأيضية، بما في ذلك زيادة الوزن. وأكدت الخبيرة أن هذا ممكن إذا كان هناك أكثر من 1.5 كغم من البطيخ يوميًا.

وأشارت الطبيبة إلى أن الأشخاص المصابين بأمراض مثل تصلب الشرايين أو مرض السكري يجب أن يتناولوا البطيخ بحذر. بالإضافة إلى ذلك، يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض الحساسية أن يحدوا من تناول البطيخ.
وشددت غريغوريان على أنه يمكن تناول أقل من 300 غرام من البطيخ لكل وجبة.

المصدر: سبوتنيك

• أخبار متعلقة

• ماذا يحدث عند النوم ساعة مبكراً عن الموعد المعتاد؟

• عارض شائع جداً قد ينذر بالإصابة بالسرطان

• مع اقتراب الشتاء.. ما فعالية "فيتامين سي" في علاج نزلات البرد؟

• الوحمة عند الرضع.. متى تختفي؟ ومتى تستدعي متابعة طبية؟

• قبل اللجوء إلى الأدوية والجراحة.. اليكم العلاج الاقوى للمفاصل

• 3 أدوات لا يجب مشاركتها مطلقاً مع الآخرين

• علامات خفية قد تكشف سرطان الثدي

• أول فحص دم عالمي يشخّص التعب المزمن بدقة غير مسبوقة