لموظفي العمل المكتبي .. احذروا متلازمة عين المكتب

الوكيل الإخباري _ تهاجم متلازمة "عين المكتب" موظفي العمل المكتبي بصفة خاصة، وذلك بسبب الجلوس لمدة طويلة أمام شاشة الحاسوب.

حيث قالت الرابطة الألمانية لأطباء العيون ان متلازمة عين المكتب تحدث بسبب قلة الرمش عن المعتاد، وبالتالي لا يتم ترطيب سطح العين بالسائل الدمعي على نحو كاف.

وتتمثل أعراض المتلازمة في احمرار العين وجفافها والشعور بحرقان ووجود جسم غريب بها مع زيادة إفرازات الدموع.

ويجب أخذ فترات راحة بشكل منتظم مع الرَمش بشكل مقصود من حين إلى آخر، لمواجهة متلازمة عين المكتب، كما يمكن استخدام الدموع الاصطناعية من أجل ترطيب العين.

المصدر : مصراوي 

• أخبار متعلقة

• حروق الشمس البسيطة.. كيف تتعامل معها؟

• 5 نصائح مهمة لمرضى السكري أثناء السفر

• هل الشاورما مضرة؟ أخصائية تغذية توضح الحقيقة

• الدوخة شائعة في الصيف- نصائح تساعد على التخلص منها

• 5 فئات يحذر عليها تناول البطيخ

• هل يسبب تناول الجبن في المساء الكوابيس؟

• عادات يومية تُلحق ضررا خفيا بالأسنان.. احذرها

• ما هي المنتجات التي تسبب الانتفاخ؟