مخاطر الافراط في تناول اللحوم على الصحة

الوكيل الإخباري _ تعد اللحوم من الاطعمة التي يفضل تناولها الكثير من الاشخاص نظرا لما تتميز به من مذاق شهي وفوائد لا حصر لها، وعلى الرغم من فوائد اللحوم، إلا أن الإفراط في تناولها قد يؤثر بشكل سلبي على الصحة ، تعرف على ابرز مخاطر تناول اللحوم بشكل مفرط :

زيادة التهابات الجسم

ارتفاع نسبة الكوليسترول

اضطرابات النوم

صعوبة الهضم

تأثيرات سلبية على البشرة والشعر

مشاكل القلب والشرايين

تأثيرات سلبية على الكلى

زيادة الوزن

المصدر : الامارات نيوز 

• أخبار متعلقة

• ماذا يحدث لصحة العظام عند تناول فيتامين د وكالسيوم معا؟

• كيف تؤثر تغيرات درجة الحرارة على الأوعية الدموية؟

• دراسة تكشف فوائد غير متوقعة لمنتجات الألبان

• علامات صحية خطيرة تكشفها العيون!

• خبراء يحذرون من حيل تنظيف خطيرة على تيك توك تسبب حروقا وانفجارات

• المجاعة لا تنتهي بالغذاء.. بل يترك ندوبًا في الجينات تمتد لأجيال

• أضرار النسكافيه على الصحة.. ما الذي يجب أن تعرفه؟

• إهمال التهاب الضرس قد يصيبك بمشاكل خطيرة في الغدة الدرقية