من السعال إلى الهضم.. فوائد اليانسون النجمي وآثاره المحتملة

الوكيل الإخباري-   يُستخدم اليانسون النجمي على نطاق واسع في الطهي والطب الشعبي، لإضافة نكهة إلى الأطعمة والمشروبات، كما يلجأ إليه البعض للتخفيف من السعال والغازات وانتفاخ البطن وبعض اضطرابات الجهاز الهضمي.

وبحسب موقع "WebMD"، يحتوي اليانسون النجمي على مركبات نباتية، منها الأنيثول والفلافونويدات، التي ترتبط بخصائص مضادة للأكسدة وقد تسهم في الحد من الالتهاب. إلا أن الأدلة العلمية حول عدد من فوائده الصحية لا تزال محدودة، ولا يُعد بديلًا للعلاج الطبي.

كما قد تمتلك بعض مركباته تأثيرًا على أنواع من البكتيريا، لكن لا توجد أدلة كافية لإثبات فعاليته في تحسين صحة الفم أو الأمعاء.

ورغم استخدامه في الطعام والمشروبات، قد يسبب اليانسون النجمي لدى بعض الأشخاص الغثيان والقيء واضطراب المعدة أو الحساسية.

وفي حال ظهور أعراض شديدة، مثل صعوبة التنفس أو تورم الوجه أو الحلق أو الدوار والإغماء، يجب طلب الرعاية الطبية.

• أخبار متعلقة

• عطس ورشح وسعال.. كيف تعرف هل السبب زكام أم حساسية؟

• ماذا يحدث لجسمك إذا قللت السكر لمدة 30 يوماً؟

• علامة بسيطة تكشف زبدة الفول السوداني الصحية

• الفشار قبل النوم.. عوامل تحدد تأثيره على صحتك

• لماذا نتذكر بعض الأحلام وننسى معظمها؟

• رعشة اليدين ليست دائماً عابرة.. ماذا عن مستوى السكر؟

• 10 دقائق فقط.. ماذا يحدث لدماغك بعد الجري البطيء؟

• بينها الزعفران.. 3 نباتات قد تدعم الذاكرة مع التقدم في العمر