نصائح للوقاية من كورونا بعد العودة للعمل في المكتب

الوكيل الاخباري - مع اتجاه بلدان ومناطق عديدة نحو تخفيف إجراءات العزل التي فرضت بسبب فيروس كورونا، ينبغي الحرص واتباع التوصيات الخاصة بالوقاية من الفيروس في بيئة العمل.

- إليك أهم النصائح الواجب مراعاتها أثناء الدوام في المكتب:

* ارتداء الكمامة أو القناع المعقّم طوال الوقت، والمحافظة على مسافة التباعد الآمنة التي تبلغ مترين بينك وبين كل شخص.

* تطهير اليدين أو غسلهما لمدة 20 ثانية بعد لمس أي سطح، علماً بأن التطهير يحدث بعد 30 ثانية من فرك اليدين بالمطهّر أو بالكحول.

* عند الوصول إلى المكتب استخدم السلالم إن أمكن، وإذا استعملت المصعد احرص على تطبيق مسافة الأمان (2 متر) بينك وبين أي شخص.

* لا تستخدم الأصابع في ضغط أزرار المصعد، وإنما المرفق، أو قم بتطهير اليدين بعد لمس الأزرار.

* اغسل يديك بالماء والصابون جيداً أو طهرهما بمطهّر كحولي بعد لمس أية أجهزة في المكتب، مثل آلة التصوير.

* تأكّد من تطهير سطح مكتبك، وهاتفك وذراعي المقعد قبل أن تبدأ عملك.

* اصطحب وجبة الغداء أو الوجبة الخفيفة معك من البيت.

* احرص على عقد الاجتماعات واللقاءات عن طريق الإنترنت.

* عند العودة إلى البيت اخلع حذاءك في الخارج، واغسل يديك جيداً، وقم بغسل الملابس والكمامة، وخذ دشاً لغسل الجسم كله بالماء والصابون.

المصدر: 24

• أخبار متعلقة

• مخاطر الاستحمام بالماء البارد في الطقس الحار

• هل يمكن علاج التهابات الأذن بزيت الريحان؟

• ماذا يحدث للجسم عند ابتلاع ماء حمام السباحة؟

• ما هي الكمية المناسبة للجسم من فيتامين سي؟

• احذري- 5 علامات مبكرة لأورام الثدي

• موانع تناول البازلاء الخضراء

• مشروبات وأطعمة أفضل من الماء لتجنب خطر الجفاف في الطقس الحار

• إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تمنح الضوء الأخضر لتسويق أكياس النيكوتين