الوكيل الاخباري - يمكن الأظافر أن تكون مؤشراً على المعاناة من بعض المشاكل الصحية. ولذلك لا بد من الانتباه إلى بعض العلامات التي تظهر عليها.
- اصفرار الأظافر:
يمكن أن ينتج هذا من تطبيق الطلاء بشكل متكرر. كما قد يدل على الإفراط في التدخين أو على تأثير بعض الأدوية المتناوَلة. وينجم اصفرار الأظافر أيضاً عن عدوى فطرية. كذلك يكشف عن مشاكل في الكلى أو المعاناة من السكري أو الصدفية أو بعض أمراض الرئتين أو اضطراب في وظيفة الغدة الدرقية.
- الأظافر المتكسّرة:
يمكن أن يدلّ تكسّر الأظافر المتكرر على المعاناة من نقص في الحديد أو الفيتامين B. كما يشير الى الحاجة إلى تناول أطعمة تحتوي على هذا الفيتامين والزنك ومنها الكاكاو والكاجو والعدس والشمندر والبروكلي.
- الأظافر التالفة:
تدل عادةً على حدوث نقص في الفيتامينين A وB وفي الأملاح المعدنية. كما قد ترتبط بأمراض الغدة الدرقية والصدفية وأمراض القلب.
-
أخبار متعلقة
-
10 أعراض قد تنذر بانخفاض خطير في ضغط الدم
-
تحذير طبي.. 3 عناصر سامة في غرفة نومك تهدد صحتك!
-
بالماء الساخن أم البارد؟ ما درجة الحرارة المثلى للاستحمام؟
-
الملابس الواقية من الشمس.. هل حقا تحميك من الأشعة فوق البنفسجية؟
-
"ضجيج الطعام".. لماذا لا يمكنك التوقف عن التفكير في وجبتك القادمة؟
-
لهزيمة خمول ما بعد الظهر تجنب هذه الأطعمة في وجبة الغداء
-
كيف تؤثر حرارة الصيف على جودة نومك؟
-
قبل أن يظهر المرض.. جسدك يرسل إشارات من تحت أظافرك
