الوكيل الإخباري- تغطي الدهون الحشوية أعضاء الإنسان الداخلية مثل الأمعاء والمعدة وغيرهما، وتنتشر في تجويف البطن الداخلي، وتلعب دوراً في انتشار وتوزع هذه الأعضاء، لكن يمكن أن يكون ازدياد الدهون الحشوية خطيراً أيضاً، إذ تتسبب بالعديد من الأمراض مثل القلب والسكري والسرطان، وفقاً لوكالة سبوتنيك، وبحسب مجلة «Eat This, Not That» الأمريكية، يوجد عدد من الأطعمة تساعد في إزالة الدهون الحشوية، التي حددها مجموعة خبراء متخصصين في مجال الصحة.
الأسماك الدهنية
زيت جوز الهند
الفاصولياء
الزبادي
البيض
-
أخبار متعلقة
-
سر تفوق النساء في متوسط العمر على الرجال
-
العلماء يكتشفون عواقب لفيروس كورونا تستمر مدى الحياة
-
اضطرابات النوم .. أضرار "خطيرة" تتجاوز الإرهاق الجسدي
-
الفارق الأساسي بين النوبة القلبية وتوقف القلب المفاجئ
-
التبول اللاإرادي لدى الأطفال: الأسباب والعلاج
-
ابتلاع العلكة.. ماذا يحدث في جهازك الهضمي؟
-
عادات شائعة قبل النوم قد تضر دماغك دون أن تدري
-
بماذا يختلف التفاح الأحمر عن الأخضر؟
