الوكيل الإخباري- تغطي الدهون الحشوية أعضاء الإنسان الداخلية مثل الأمعاء والمعدة وغيرهما، وتنتشر في تجويف البطن الداخلي، وتلعب دوراً في انتشار وتوزع هذه الأعضاء، لكن يمكن أن يكون ازدياد الدهون الحشوية خطيراً أيضاً، إذ تتسبب بالعديد من الأمراض مثل القلب والسكري والسرطان، وفقاً لوكالة سبوتنيك، وبحسب مجلة «Eat This, Not That» الأمريكية، يوجد عدد من الأطعمة تساعد في إزالة الدهون الحشوية، التي حددها مجموعة خبراء متخصصين في مجال الصحة.
الأسماك الدهنية
زيت جوز الهند
الفاصولياء
الزبادي
البيض
-
أخبار متعلقة
-
فوائد الليمون في النظام الغذائي
-
خطوات وقائية ضد نزلات البرد والإنفلونزا
-
أطباء أمريكيون يحذرون من مرض قاتل يعشش في أثاث المطابخ
-
دواء جديد يتفوق على أشهر الحقن في فقدان الوزن خلال عام واحد
-
قبل النوم بلحظات.. "ثمرة ذهبية" تهدئ جسدك وعقلك
-
البروكلي في الشتاء.. كيف ينقص وزنك؟
-
للحماية من الأمراض الشائعة.. إليك أفضل مصادر المغنيسيوم
-
أطعمة قد تزيد الإنفلونزا سوءاً.. تعرف إليها
