وأوضح أن التوتر يحفز إفراز هرمونات مثل الأدرينالين والكورتيزول، ما قد يؤدي إلى تسارع ضربات القلب وتضيق الأوعية وارتفاع الضغط، فيما قد يسبب الكافيين ارتفاعا مؤقتا في ضغط الدم لدى بعض الأشخاص. كما أن قلة النوم قد تمنع انخفاض الضغط ليلا بالشكل الطبيعي، بينما يمكن لبعض الأدوية، خصوصا مزيلات الاحتقان، أن ترفع الضغط، وقد يؤثر الجلوس لفترات طويلة في الدورة الدموية وصحة الأوعية. وغالبا لا يسبب ارتفاع ضغط الدم أعراضا واضحة، لكنه قد يؤدي مع مرور الوقت إلى مضاعفات خطيرة تشمل أمراض القلب والسكتات الدماغية وقصور القلب والفشل الكلوي.
-
أخبار متعلقة
-
عطس ورشح وسعال.. كيف تعرف هل السبب زكام أم حساسية؟
-
ماذا يحدث لجسمك إذا قللت السكر لمدة 30 يوماً؟
-
علامة بسيطة تكشف زبدة الفول السوداني الصحية
-
الفشار قبل النوم.. عوامل تحدد تأثيره على صحتك
-
لماذا نتذكر بعض الأحلام وننسى معظمها؟
-
رعشة اليدين ليست دائماً عابرة.. ماذا عن مستوى السكر؟
-
10 دقائق فقط.. ماذا يحدث لدماغك بعد الجري البطيء؟
-
بينها الزعفران.. 3 نباتات قد تدعم الذاكرة مع التقدم في العمر
