6 فوائد لـ بروتين مرق العظام .. تعرف عليها

الوكيل الإخباري _ يعد بروتين مرق العظام احد انواع المكملات الغذائية المفيدة لصحة الجسم، اذ انه يتوفر على شكل مسحوق، ويحتوي على العديد من الفوائد ، تعرف على ابرز فوائد بروتين مرق العظام :

1- فقدان الوزن

2- قمع الشهية

3- انخفاض آلام المفاصل

4- قلة شيخوخة الجلد

5- تقليل معدل الالتهاب

6- تحسين جودة النوم

المصدر: الكونسلتو 

• أخبار متعلقة

• اكتشاف بيولوجي يفسر الشعور بالتعب المستمر

• نظام غذائي "أخضر" يبطئ شيخوخة الدماغ

• مخاطر خفية لمسكن الألم الأكثر شيوعا في العالم

• الأرق يهدد الدماغ.. تحذير علمي جديد لكبار السن

• 7 سلوكيات "بسيطة" تدمر خلايا الدماغ بصمت

• طريقة جديدة لمحاربة هشاشة العظام

• حكة السباحين.. أعراض مزعجة وعلاج بسيط

• الصداع والغثيان.. أعراض شائعة وراءها أسباب متعددة