7 خطوات يجب اتباعها عند شراء المواد الغذائية

الوكيل الإخباري- قد يكون التسوق لشراء الاحتياجات المنزلية وخاصة المواد الغذائية، من الأمور التي تُشعر الأشخاص بالمتعة، ولكن يجب أخذ بعض النصائح بعين الاعتبار.

تناولت هيئة الصحة العامة في المملكة العربية السعودية، بتغريدة عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر"، بعض الخطوات التي يجب الاعتماد عليها، في المرة القادمة التي تذهب فيها إلى السوق.

إليك أبرزها:

شراء المواد الغذائية من مصادر معلومة وليست مجهولة المصدر

تأكد من العبوات التي يتم شراؤها وتجنب شراء التالفة أو الممزقة

تجنب شراء المعلبات المنتفخة أو المنبعجة أو الصدئة

فصل المواد الغذائية عن بعضها البعض، وخاصة اللحوم النيئة

فصل المواد الغذائية عن المواد الكيميائية، مثل مواد التنظيف

تأكد من تاريخ الصلاحية ولا تغرّك العروض التسويقية

شراء المواد الغذائية المجمّدة في آخر عملية التسوق

سي ان ان

• أخبار متعلقة

• طعم مرّ في الفم عند الاستيقاظ؟ هذا ما يحاول جسمك إخبارك

• الرمان قد يدعم صحة الكبد.. 3 فوائد محتملة

• عطس ورشح وسعال.. كيف تعرف هل السبب زكام أم حساسية؟

• ماذا يحدث لجسمك إذا قللت السكر لمدة 30 يوماً؟

• علامة بسيطة تكشف زبدة الفول السوداني الصحية

• الفشار قبل النوم.. عوامل تحدد تأثيره على صحتك

• لماذا نتذكر بعض الأحلام وننسى معظمها؟

• رعشة اليدين ليست دائماً عابرة.. ماذا عن مستوى السكر؟