الوكيل الإخباري - يعتقد العديد من الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية نفسية أن العلامات والأعراض التي لديهم جزء طبيعي من الحياة، أو يتجنبون العلاج بسبب الخجل أو الخوف، فإذا كنت قلقًا حيال صحتك النفسية أو الصحة النفسية لأحد الأشخاص المقربين منك، فلا تتردد في طلب النصيحة.
لكل حالة صحية نفسية مجموعتها الخاصة من العلامات والأعراض، فإذا لاحظت كل أو بعض الأعراض التالية، فإننا ننصحك بالتماس المشورة من أخصائي نفسي.
العلامات التي يجب الانتباه لها كمؤشرات لضرورة الاستعانة بمتخصص نفسي:
1 - التغيير الملحوظ في الشخصية أو نظام الأكل أو أنماط النوم.
2 - عدم القدرة على التكيف مع المشكلات أو الأنشطة اليومية.
3 - أفكار غريبة أو أفكار هوس العظمة.
4 - القلق الزائد.
5 - الاكتئاب لفترة طويلة أو اللامبالاة.
6 - التفكير أو التحدث عن الانتحار.
7 - سوء استعمال العقاقير.
8 - التقلبات المزاجية الشديدة أو الغضب المفرط أو السلوك العنيف أو العدواني.
المصدر - صحتك
-
أخبار متعلقة
-
حل سريع وفعال لمرضى الحساسية
-
خبير بارز يكشف عن 5 أسرار لإبطاء الشيخوخة
-
"حل طبيعي" لمكافحة التعب يوفر للجسم أغلب احتياجاته من الفيتامينات
-
أعراض يومية تدل على نقص فيتامين B12 في جسمك
-
هل ترتبط مشكلات الغدة الدرقية بالاكتئاب؟
-
تجويع الأورام.. كيف نمنع مصادر الطاقة عن السرطان؟
-
"الصودا الثقيلة".. ترند يجتاح تيك توك ويثير قلق الأطباء
-
أفضل الأعشاب لتعزيز صحة الأمعاء
