الأحد 2025-06-22 12:39 م
☰
1120191910141967468021

لحياة صحية طويلة.. مقدار الخضروات والفواكه المناسب للاستهلاك اليومي

1039107.jpg

أطعمة تساعدك على الشعور بالسعادة

3f74fa0ed2bda12fee592335affbbb83

انذار 18 عيادة في الزرقاء

0ce95ad599bc35e50883b1432d6ffcbe

أحدها يخلص من رائحة الفم.. 4 بدائل تغنيك عن تناول الشاي الأسود

202004180631123112

ما الذي يحدث في حال تناولت كميات كبيرة من الملح

2019_9_10_14_24_49_321

تعرف على أعراض ارتفاع ضغط الدم وانخفاضه!

121-115343-chewing-gum-harms_700x400

هل مضغ العلكة ينقص الوزن؟ إليك التفاصيل

224099-enfant-anxiété_800x550_acf_cropped

علامات تكشف أن طفلك يعاني من اضطراب القلق!

ما_هي_أسباب_الأرق

مشروب منزلي بسيط لحل مشكلة الأرق !

2042896532

إغلاق مطعم و10 محطات تحلية مياه لتلوثها جرثومياً بالزرقاء

-المعكرونة-والخبز-الأبيض-e1612605572800

دراسة جديدة تحذر من الافراط بتناول الخبز والمعكرونة

أظافرك-وصحتك-ثقف-نفسك

3 أسرار عن صحتك يكشفها شكل أظافرك

2797711-1122973897

طريقة سحرية تخلصك من 1000 سعر حراري في يوم واحد

lwy_ldhty

هكذا تؤثر المشاعر السلبية على صحتك.. وهكذا تتخلّص منها

women_Massage_hands-

طريقة بسيطة للتخلص من التوتر في دقيقتين فقط

turkish-food-1379238_1280

حماية غير متوقعة من السرطان تسببها 4 أطعمة

20210217103234131

الكشف عن كيفية التخلص من الرغبة الشديدة لتناول السكر والحلويات

5-36

فوائد مذهلة لقشر الأناناس.. يحميك من خطر مميت

Red-Hot-Chili-Peppers-Oil-Joint-Pain

لعشاق الحار.. الكشف عن فوائد الفلفل الأحمر!

201906300418301830

سبع علامات خفية يمكن أن تكشف نقص فيتامين B12

2018_7_29_16_21_44_751

شرطان يكبحان شعورك بالجوع ورغبتك الدائمة في الأكل

ac8c48f004c857f6a5b4e7f52e647bba

هل الإفطار أهم وجبة في اليوم بالفعل لصحة جيدة؟

health-150618-2

كيف تحصل على أهم الفيتامينات للجسم؟

4852341-1983278569

7 إشارات تنذر بالإصابة بسكتة دماغية صامتة

vitaminddlyagrudnichkov_9A6EA26E

علامة تحذيرية تدل على الافراط بتناول فيتامين D ليصبح الأثر 'سميّا'!

4aaff00a960277f3526d0b3ddaa6acc2

متلازمة التعب المزمن.. ما أسبابها وكيف يمكن التعامل معها؟

كيف-تستخدمين-زيت-القلي-أكثر-من-مرة-بطريقة-صحية؟

احذروا إعادة استخدام زيت القلي

20-09-11-1702526488

تحذير.. انتفاخ البطن ينذر بمرض خطير !

arr10

مواد غذائية تحفّز عمل الدماغ

unnamed

فوائد شاي المريمية للصحة

فايتامين-سي-1024x684

خطا شائع في تعويض نقص فيتامين C

x1080

التعرض لتلوث الهواء في الطفولة يشكل خطرا على الحياة

06-08-19-eyes

مخاطر حرقة العين لأكثر من 3 أيام!

2020_9_17_17_25_41_26

تحذير من الافراط في تناول الجبن!

d-alalamtv-105-اخبار-سورية-شعورك-بالسقوط-أثنا-النوم-ليس-حلما-اعرف-سببه-العلمي

إليك أسباب شعورك بالسقوط أثناء النوم!

unnamed-file-1

فوائد مذهلة لتناول ملعقة من السمسم في الصباح!