🔸 1. الغثيان
يخفف شاي الزنجبيل الشعور بالغثيان عن طريق حجب مستقبلات السيروتونين في الأمعاء، مما يقلل من الرغبة في التقيؤ.
🔸 2. ارتجاع المريء
يقلل من إنتاج حمض المعدة، مما يساعد في تخفيف الحموضة وأعراض الارتجاع.
🔸 3. عسر الهضم
يساعد على تخفيف الانتفاخ وتقلصات المعدة، مما يحسّن من عملية الهضم.
🔸 4. التهاب الأمعاء
يقلل من تهيّج بطانة الأمعاء وتورمها، بفضل خصائصه المضادة للالتهابات.
✅ نصيحة: تناول شاي الزنجبيل باعتدال يومياً قد يساهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي، لكن يُفضّل استشارة الطبيب في حال وجود مشاكل مزمنة.
-
أخبار متعلقة
-
دواء شائع لعلاج السكري يظهر تأثيرا مذهلا في إطالة عمر النساء
-
علماء يحددون جينا واحدا مسؤولا عن بعض الأمراض النفسية الخطيرة
-
بدائل طبيعية للكافيين تمنحك النشاط والتركيز
-
نهج واعد لمرضى سرطان الكبد المتقدم
-
أخصائية تغذية تفنّد أشهر خرافات الهضم
-
علاقة مفاجئة بين الألم المزمن وارتفاع ضغط الدم
-
عواقب تناول مشروبات الطاقة
-
بعد عقود من الجمود.. علاج جديد للملاريا يبشّر باختراق كبير في مقاومة المرض
