الخميس 2026-02-26
12:01 م
محليات
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
وزير العمل يوقع اتفاقية لتوفير 100 فرصة عمل للشباب الأردني
مدير عام الصحة العالمية والأميران هاري وميغان يزورون أطفال غزة بالمستشفى التخصصي
تكريم أطباء غزة خريجي برامج الاختصاص في الأردن
متابعات خاصة
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
توضيح حول اسعار المحروقات في الاردن الشهر القادم
انقلاب باص حكومي في جرش يُسفر عن إصابتين متوسطتين
مع انتشار مطاعم الـ "كلاود كيتشن" في الأردن.. من يراقب نظافتها وصحة أطعمتها؟
فلسطين
فلسطين
زوارق الاحتلال تستهدف شاطئ غزة وإصابات في المكان
40 ألف مصل يؤدون صلاتي العشاء والتراويح في المسجد الأقصى
استشهاد فلسطيني وإصابة آخرين برصاص الاحتلال وسط قطاع غزة
ملاعب
ملاعب
الهلال يحدد مدة غياب بنزيما.. وقرارات إدارية مرتقبة من الوليد بن طلال
يوفنتوس يودع دوري أبطال أوروبا أمام غلطة سراي
باريس سان جيرمان يقصي موناكو من أبطال أوروبا
أخبار الشركات
أخبار الشركات
سامسونج تطلق أيقونة هواتف Galaxy: سلسلة هواتف Galaxy S26
سامسونج تكشف عن سلسلة أجهزة Galaxy S26: أعلى مستويات الذكاء الاصطناعي في أجهزة جالاكسي حتى الآن
البنك العربي يدعم فعاليات مركز هيا الثقافي الرمضانية ضمن مبادرة "أرسم بسمة"
أعلن معنا
المزيد
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
محليات
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
متابعات خاصة
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
فلسطين
ملاعب
أخبار الشركات
أعلن معنا
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
☰
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
فلسطين
ملاعب
أخبار الشركات
أعلن معنا
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
الرئيسية
>>
كلمات مفتاحية
تفادياً لتدهور الصحة .. نصائح للنوم الجيد لمن فوق الخمسين عاماً
دراسة: طريقة النوم قد تكون "أقوى مؤشر" على وقت الوفاة
إليها مع احتراق العمر
غالبا ما نتجاهلها.. 5علامات بسيطة قد تشير إلى سوء الصحة العقلية
طبيب يحذر من مخاطر النوم بلا وسادة
ما مخاطر تأجيل المنبه للغفوة على صحة القلب ؟
مادة غذائية تساعد على النوم بلا أرق
تطوير جهاز يساعد في النوم
هل تنام على ظهرك أم جنبك؟.. إليك الوضع الأمثل
مكسرات يمكن أن يساعد تناولها في حل مشكلة ترتبط بالصحة العقلية
تحدث في الليل.. دراسة تكشف علامة إنذار مبكر للخرف
دراسة..جودة النوم أكثر أهمية من مدته لتعزيز المناعة والوقاية من الأمراض
لنوم هانئ.. إليك الطريقة 4- 7- 8 وكيفية تطبيقها !
احمي نفسك من تغييرات الطقس.. الكيوي يقوي جهاز المناعة
هل الأرق من أعراض نقص فيتامين د؟
طرق لعلاج الكحة عند الأطفال وقت النوم
5 ممارسات أخطر من التدخين على صحتنا
دراسة..الأرق سبب تدهور الذاكرة
5 أطعمة غنية بالعناصر الغذائية تساعد على استرخاء العضلات والنوم
لا تهملها.. 4 طرق تساعدك على النوم مبكراً
هل يمكن أن تسبب قلة النوم سكتة دماغية فعلاً؟
لتحسين نومك في ارتفاع درجات الحرارة .. 6 خطوات عليك اتباعها
هل يجب أن تشرب الماء قبل النوم؟
فوائد للصمت وقلة الكلام.. أبرزها خفض ضغط الدم
دراسة تكشف أثر نوم المراهقين على احتمال إصابتهم بالسمنة!
بالنوم في الشوارع.. كولومبيون يحتفلون بيوم الكسل العالمي -صور
الكشف عن أعراض السرطان التي تظهر قبل النوم
لمن يعاني من الأرق..اتبع هذه الخطوات!
تحذير.. توقفوا فورا عن استخدام الهاتف قبل النوم
تمارين رياضية لآلام الظهر تساعد على النوم بشكل أفضل
تعرف على فوائد زيت الياسمين
احذر هذه الوضعيات في النوم التي تساهم في ظهور التجاعيد
5 عادات يومية سيئة تبطئ خسارة الدهون
شركة أمريكية تطرح وظيفة شرطها الأساسي الاستغراق بالنوم
طرق بسيطة للتخلص من الصداع
إليكم 4 أسباب وراء الأرق خلال فصل الصيف
الاول
السابق
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
التالي
×
