الثلاثاء 2025-05-20
04:42 م
محليات
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
الإصلاح والتأهيل تفتتح توسعة مركز علاج الإدمان في مركز إصلاح بيرين
الاتحاد العربي للمحاربين القدماء يكرّم العيسوي تقديرًا لمسيرته العسكرية وعطائه الوطني
"العلوم والتكنولوجيا" تنظم ندوة حول دور المرأة بالتنمية المستدامة
متابعات خاصة
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
شاهد : فتاة مخمورة تغلق السير وترقص وتترنح وسط شوارع عمان - فيديو
الامن العام : العثور على جثة بجانب الطريق العام في إربد
صعقة كهربائية تنهي حياة معلم في الأغوار الشمالية .. تفاصيل مؤلمة
فلسطين
فلسطين
إصابات بالاختناق خلال اقتحام الاحتلال مخيم عسكر شرق نابلس
إصابة فلسطيني وزوجته جنوب الخليل والاحتلال يعتقل 15 بالضفة الغربية
عشرات المستوطنين يقتحمون باحات الأقصى
ملاعب
ملاعب
في عيد ميلاده الـ18.. برشلونة يقرر مكافأة لامين جمال على غرار "ميسي"
ريال مدريد يطارد 3 صفقات.. ويبحث مصير ثنائي الهجوم
المنتخب الأولمبي يتدرب على ملعب السلط
أخبار الشركات
أخبار الشركات
مجمع الملك الحسين للأعمال يطلق نظام الرد الآلي بتقنية الذكاء الاصطناعي "زينة" ضمن سلسلة مشاريعه للتحول الرقمي وبالتعاون مع شركة Smart Serve
زين ترعى هاكاثون ريادة الأعمال وإدارة المياه بالتعاون مع المجلس الأردني للأبنية الخضراء
برنامج Jordan Source يطلق مبادرة لتدريب الدبلوماسيين ليكونوا سفراء لقطاع التكنولوجيا الأردني
أعلن معنا
المزيد
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
محليات
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
متابعات خاصة
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
فلسطين
ملاعب
أخبار الشركات
أعلن معنا
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
☰
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
فلسطين
ملاعب
أخبار الشركات
أعلن معنا
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
الرئيسية
>>
كلمات مفتاحية
تحذير.. سريرك هو 'طبق من البكتيريا والجراثيم'.. نصائح هامة جدا
دراسة تكشف 5 خرافات حول النوم والقيلولة
3 طرق للتخلص من احتقان الأنف دون أدوية
هل النوم يسبب زيادة الوزن
هكذا تقضي على الأرق المفاجئ
هذا أفضل وقت للنوم ليلاً ولا تفعل قبله هذه الأمور
قلم رصاص ومحاية
أطعمة تساعد جسمك على إفراز الميلاتونين
ايجابيات وسلبيات القيلولة على الجسم
الكشف عن سبب الرغبة الشديدة بالنوم بعد تناول الطعام!
هذا ما يحدث لرقبتك عندما لا تغير وسادتك
حيلة بسيطة يمكن أن تساعدك في تهدئة عقلك قبل النوم
5 مشاكل صحية تصيبك نتيجة تشغيل المروحة أثناء النوم
لهذا السبب الصادم احذروا من النوم بجانب الكلاب في الفراش
تعرف على اضرار الاستماع للموسيقى قبل النوم
مشروبات مذهلة لحل مشكلة الأرق
7 طرق للامتناع عن تناول الطعام قبل النوم
تقديم الاستيقاظ من النوم ساعة يقلص الإصابة بالاكتئاب بنسبة 23%
طرق لتعزيز نشاط المرأة الحامل
النوم: حقائق وفوائد عليك معرفتها!
لماذا يبقى البعض مستيقظ حتى عندما يكون متعب ومرهق؟
سر غريب خلف الشعور بالاهتزاز عند النوم؟
القهوة تعطي طاقة لكن لا تعوض نقص النوم
طرق بسيطة للنوم السريع بعد الاستيقاظ ليلا
ماذا يحدث لجسمك عند شرب الكثير من الماء قبل النوم أو في السحور؟
هل يساعد النوم في الحماية من الخرف؟
عناصر غذائية تغني عن استخدام الحبوب المنومة
أكثر الأخطاء الصحية الشائعة التي نمارسها في الصباح
خمس عادات سيئة تمنعك من خسارة الوزن
أضرار السهر لساعات طويلة
تعرف على أسباب آلام المفاصل ليلا!
20 دقيقة نوم تنقذك من السمنة ومرض السكري
الأرق و'اللقمشة' الدائمة والتوتر.. أعراض تدل على النقص في هذه المادة
بينها الموز والتفاح.. أطعمة احذر تناولها في المساء
توقف التنفس أثناء النوم.. كيف تعالج هذه المشكلة؟
كيفية حساب وقت النوم المثالي حتى تستيقظ منتعشا
الاول
السابق
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
التالي
×
