الخميس 2025-06-12
04:30 م
محليات
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
الاردن يعزي بضحايا تحطم طائرة في مطار مدينة أحمد آباد
التربية تعمم على المنصات التعليمية التي تقدم برامج أو مواد تعليمية
زيادة نقل البضائع إلى سوريا عبر الأردن ترفع حاويات الترانزيت في ميناء العقبة 127%
متابعات خاصة
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
لليوم الثالث .. سباق مع الزمن لاستخراج الشاب عيسى الطعمات من بئر بعمق 60 متر
موعد صرف مستحقات موظفي شراء الخدمات في وزارة التربية
مأساة في العقبة .. الشاب عيسى لا يزال عالقًا تحت الأرض منذ أكثر من 40 ساعة
فلسطين
فلسطين
القسام تكشف عن كمين نفذته بجنود الاحتلال صباح عيد الأضحى
مستوطنون يقتحمون باحات الأقصى
انقطاع خدمات الانترنت والاتصالات الثابتة في غزة لليوم الثالث
ملاعب
ملاعب
ريال مدريد يكشف رسميا عن رقم قميص ألكسندر أرنولد
ألكسندر-أرنولد يوقع مع ريال مدريد حتى 2031
أرنولد: ريال مدريد فرصة لا تتكرر كل يوم
أخبار الشركات
أخبار الشركات
منصّة زين تنظّم جناحاً خاصاً لـ 20 مصمماً أردنياً في البازار اللبناني
جورامكو تستعرض عدة مسارات مهنية متنوعة وتسلط الضوء على مستقبل هندسة الطيران في إطار مشاركتها في معرض الجامعة الأردنية للتوظيف 2025
فريق تويوتا جازو للسباقات يُتوّج بالمركزين الأول والثالث في رالي سردينيا – إيطاليا
أعلن معنا
المزيد
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
محليات
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
متابعات خاصة
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
فلسطين
ملاعب
أخبار الشركات
أعلن معنا
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
☰
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
فلسطين
ملاعب
أخبار الشركات
أعلن معنا
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
الرئيسية
>>
كلمات مفتاحية
لماذا الاستيقاظ في نفس التوقيت يومياً يحسن جودة نومك ؟
على غير العادة .. خبراء يكشفون اضرار ترتيب السرير صباحاً
أشياء يجب القيام بها قبل النوم لإنقاص وزنك
3 دراسات مهمة حول تأثير قلة النوم على الوزن
حليب القمر الوردي.. هل يمنحك نوماً هانئاً؟
ما الذي يجعل أحلامك حية لدرجة أنك تتذكرها بعد فترة طويلة من الاستيقاظ؟
نتائج صادمة.. ماذا يحدث للدماغ في حالة عدم النوم ليلة واحدة؟
هل تستيقظين من النوم مراراً؟.. اتبعي هذه الطريقة لنوم متواصل وهادئ
للوقاية من حب الشباب وتعزيز النوم .. استخدم هذا المكمل الغذائي!
ما أسباب الجوع رغم تناول الطعام ؟
تغييرات في نظامك الغذائي تساعدك على النوم بشكل أفضل ليلاً
حيلة نوم بسيطة تجعلك أكثر يقظة في النهار
باحثون يحذرون من خطورة غفوة المنبه!
دراسة ترصد ما الذي يحدث لدماغ الإنسان بعد ليلة واحدة فقط دون نوم.. والنتيجة صادمة!
تجنباً للأمراض .. ما هو الوقت الأمثل للذهاب إلى النوم ؟
هل تشعر بالتعب بعد الاستيقاظ من النوم ؟ .. 7 أسباب لذلك
5 أسباب تجعل النوم بشعر مبلل فكرة مروعة
دراسة : البشر يحتاجون لنوم ساعات أطول في الشتاء
النوم أطول في الشتاء.. أقل عمقاً في الخريف
منها البطاطا والبرتقال .. أطعمة مفيدة لصحة المخ قبل النوم
أمريكي يصاب بالعمى بعد النوم بعدسة لاصقة - صورة
لمن يعانون من قلة النوم .. تعويض ساعة يتطلب نوم 4 ليالٍ
الأرق .. 5 أمور تصيبك في اليوم التالي
دراسة جديدة تحذر من مخاطر ساعات النوم الغير مستقلة
5 أسباب تجعل النوم وسيلة فعالة لإنقاص الوزن
لهذه الأسباب لا تأكل الحلوى قبل النوم
على ماذا يدل سيلان اللعاب أثناء النوم؟
ما أسباب صداع خلف الرأس بعد الاستيقاظ؟
دراسة: النشاط البدني يساهم في الحصول على نوم جيد
فواكه يعزز تناولها بشكل كبير كفاءة النوم
5 أسباب وراء عدم الحصول على فوائد من التمارين الرياضية
طريقة للتخلص من الزكام بيوم واحد
ما تأثير شرب زيت السمسم قبل النوم ؟
ميزة مخفية على آيفون تساعد على النوم
أفضل المشروبات لحرق الدهون أثناء النوم
3 خرافات عن النوم قد تمنعك من الحصول على قسط جيد من الراحة
الاول
السابق
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
التالي
×