الوكيل الإخباري _ تعد الميرمية من الاعشاب التي يفضل الكثير من الاشخاص إضافتها خاصة مع الشاي، نظرا لما تضيفه من طعم لذيذ بالاضافة الى الفوائد العديدة التي تحتويها ، تعرف على أبرز فوائد الميرمية الصحية:
1- تساعد على تعزيز القدرات العقلية ومكافحة الزهايمر وزيادة التركيز وتحسين العمليات الذهنية
2- تعمل كمضاد للالتهابات والحساسية وطاردة للطفيليات والفطريات.
3- تساهم في تعزيز صحة القلب وخفض الكولسترول
4- تعمل على تعزيز صحة الجلد
5- تساعد على تعزيز المناعة وتقويتها
المصدر : الامارات نيوز
-
أخبار متعلقة
-
ليست آلام عادية.. أعراض تشير لارتفاع حمض اليوريك أثناء النوم
-
تعيق نمو العضلات- 5 مكملات الغذائية ممنوعة للرياضيين
-
خبيرة تغذية تكشف: كيف تحمين طفلك من المرض الأكثر انتشارا صيفا؟
-
مادة مضافة في "الآيس كريم" تشكّل خطورة على الأمعاء... خبراء يحذّرون!
-
5 أسباب غير متوقعة لارتفاع الكوليسترول في الجسم
-
بالرغم من فوائده- آثار جانبية لخلط بذور الشيا مع الليمون
-
7 أطعمة لتنظيف الأمعاء وتحسين الهضم
-
أطعمة ينبغي تناولها على معدة فارغة للسيطرة على السكري والضغط