تعرف على أسباب تنميل اليدين والكتفين

الوكيل الإخباري _ يعد التنميل أو الضعف في العديد من مناطق الجسم من اكثر المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأشخاص ، وذلك نتيجة لأسباب عديدة  كـ النوم بطريقة خاطئة إلى الجلوس لفترة طويلة .

وعند استمرار هذه الحالة لفترة قصيرة فقط ، فقد تكون هناك مشكلات صحية أساسية تجعل المشكلة أكثر حدة ، تعرف على أهم أسباب الإصابة بتنميل اليدين والأصابع والمعصمين ووجود خدر وضعف في الكتفين:

يعد خدر أو ضعف في الاصبع أو اليد أو الرسغ بسبب المهام اليومية أو المتكررة التي تجهد هذه المنطقة بالذات أو تعطلها، ومثلا: النوم في وضع حرج أو باستخدام جهاز كمبيوتر أو جهاز محمول، ولوحة .

ومع ذلك ، فإن أداء هذه المهام على أساس منتظم يمكن أن يؤدي إلى مشاكل طويلة الأجل .

اما عند الشعور بضعف في الكتف في كل مرة تتحرك أذرعنا تتحرك مفاصل الكتف لدينا يشعر معظمنا في مرحلة ما بخدر أو ضعف في الكتف ، سواء من:الأنشطة اليومية، وإصابة، وشيخوخة، والبلى البسيط، ويمكن أن تشمل الأسباب الشائعة لخدر الكتف وضعفه:إصابة الكفة المدورة، واصطدام الكتف، وخلع الكتف، وإصابة الضفيرة العضدي .

المصدر : الامارات نيوز 

• أخبار متعلقة

• 10 أعراض قد تنذر بانخفاض خطير في ضغط الدم

• تحذير طبي.. 3 عناصر سامة في غرفة نومك تهدد صحتك!

• بالماء الساخن أم البارد؟ ما درجة الحرارة المثلى للاستحمام؟

• الملابس الواقية من الشمس.. هل حقا تحميك من الأشعة فوق البنفسجية؟

• "ضجيج الطعام".. لماذا لا يمكنك التوقف عن التفكير في وجبتك القادمة؟

• لهزيمة خمول ما بعد الظهر تجنب هذه الأطعمة في وجبة الغداء

• كيف تؤثر حرارة الصيف على جودة نومك؟

• قبل أن يظهر المرض.. جسدك يرسل إشارات من تحت أظافرك