أطعمة غذائية شائعة لعلاج الاكزيما

الوكيل الاخباري - الإكزيما مشكلة مرضية من الأمراض الجلدية الشائعة عالمياً حيث تترافق الاكزيما مع الاحمرار والحكة وتشقق الجلد والنزف في الكثير من الأحيان.

حيث يتم علاجها عادة عن طريق الأدوية والكريمات والمراهم التي يصفها الطبيب المتخصص، أما ما لا يعرفه الكثير من الاشخاص فهو أنه يمكن التوصل إلى هذا أيضاً عن طريق تناول بعض أنواع الطعام ومنها المكسرات النيئة والفواكه المجففة فهي تحتوي على أحماض الأوميغا3 التي تؤمن الحماية الكبيرة للجلد كما أن تناولها يساهم في تجديد خلايا البشرة وفي محاربة الالتهابات.

ومن الأصناف التي تساعد ايضا على علاج الاكزيما بذور الكتان فهي مصدر مهم لأحماض الأوميغا3 والأوميغا6، ولهذا فإن تناولها يحفز عملية شفاء الجروح وإعادة بناء الأنسجة بشكل أسرع لذلك ينصح بإضافتها إلى الكثير من أصناف الطعام بين الحين والآخر.

وفي هذه الحالة من الضروري حماية اليدين من العوامل التي يمكن ان تسبب تفاقم أعراض الإكزيما مثل تعرضهما لتأثير مواد التنظيف المنزلية مثلاً.

لها

• أخبار متعلقة

• الجانب المظلم للفواكه .. كيف تدمر أسنانك دون أن تشعر؟

• 5 طرق تؤثر بها تقلبات الطقس على صحة رئتيك

• الهالات السوداء ليست مجرد تعب.. نقص هذه الفيتامينات قد يكون السبب الحقيقي

• حجم الرقبة قد يكون مؤشرا لمشاكل صحية خفية

• 5 فوائد صحية مذهلة لرياضة التنس بانتظام

• تأثير التدخين على فيتامين C في الجسم

• الحليب كامل الدسم.. متى يشكل خطرا على الكبد؟

• ما هي فوائد خبز الحبوب للجسم؟