السبت 2026-10-31 07:05 ص
☰
الرمان

فاكهة شائعة تحمي أسنان الأطفال من التسوس

ويرى الباحثون أن هذه النتائج تعود إلى الدور الحيوي للمغنيسيوم في تنظيم عمل الأنسولين، واستقلاب الطاقة، وحماية الأوعية الدموية. إذ قد يؤدي نقصه إلى زيادة الإجهاد التأكسدي والالتهاب، مما يسهم في تلف أوع

تحذير لمريض السكري.. نقص المغنيسيوم قد يهدد بصرك

تعبيرية

قبل فقدان الذاكرة.. إشارات خفية تكشف الإصابة بالخرف

ويرى الباحثون أن الكاكاو قد يعمل كعامل غذائي يعدّل للعمليات الالتهابية والوعائية المرتبطة بتدهور البصر، لكنهم أشاروا إلى أن دراستهم أجريت على خلايا وحيوانات، لذا لا يزال من المبكر استخلاص استنتاجات حو

الكاكاو وتأثيره على العين.. نتائج واعدة من تجارب مخبرية

فيروس شتوي خطير يثير استجابة غير مسبوقة في الولايات المتحدة

فيروس شتوي خطير يثير استجابة غير مسبوقة في الولايات المتحدة

كيف يكون السبانخ صحيا وآمنا؟.. نصائح للحد من المخاطر

كيف يكون السبانخ صحيا وآمنا؟.. نصائح للحد من المخاطر

البندورة

البندورة.. سر الصحة والجمال في طبقك اليومي

تعبيرية

5 عادات صباحية بسيطة تساعد على خفض ضغط الدم

طنين الأذن المزمن.. إشارة تحذير نفسية لا يجب تجاهلها

طنين الأذن المزمن.. إشارة تحذير نفسية لا يجب تجاهلها

فاكهة محبوبة.. ماذا تعرف عن فوائد "الفريز"؟

فاكهة محبوبة.. ماذا تعرف عن فوائد "الفريز"؟

تعبيرية

دليل التعامل مع ارتفاع حرارة الأطفال

تعبيرية

عادات قد تسبب فقدان البصر

دواء جديد يمنع انتشار سرطان البروستات إلى العظام

دواء جديد يمنع انتشار سرطان البروستات إلى العظام

دون أشعة أو تحاليل.. جهاز جديد يكشف الالتهاب الرئوي عبر النفس خلال دقائق

دون أشعة أو تحاليل.. جهاز جديد يكشف الالتهاب الرئوي عبر النفس خلال دقائق

تعبيرية

فائدة جديدة.. التوت الأزرق يدعم توازن السكر ويعيد تشكيل بكتيريا الأمعاء

سرّ بسيط لصحة القلب.. أطعمة تخفض الكوليسترول خلال أسابيع

سرّ بسيط لصحة القلب.. أطعمة تخفض الكوليسترول خلال أسابيع

عوامل خفية تسرّع شيخوخة الدماغ

عوامل خفية تسرّع شيخوخة الدماغ

تعبيرية

أسباب الرغبة الشديدة في تناول الحلويات والأطعمة النشوية

تعبيرية

أطعمة تقلل التوتر وأخرى تزيده

تعبيرية

سبب خفي لإعتام عدسة العين

طبيبة أعصاب تحذر من خطر خفي وراء ارتعاش الجفن

طبيبة أعصاب تحذر من خطر خفي وراء ارتعاش الجفن

تعبيرية

عادات غذائية وحياتية بسيطة قد تساعد في السيطرة على السكري

كيف تؤثر العناية بالأسنان على صحة الكبد؟

كيف تؤثر العناية بالأسنان على صحة الكبد؟

البصل عنصر أساسي في المطبخ وصديق لصحة الجسم

البصل عنصر أساسي في المطبخ وصديق لصحة الجسم

كيف يحمي الكرز الجسم من الالتهابات والأمراض المزمنة؟

كيف يحمي الكرز الجسم من الالتهابات والأمراض المزمنة؟

اكتشاف ارتباط عنصر شائع في نظامنا الغذائي بحصوات المرارة

اكتشاف ارتباط عنصر شائع في نظامنا الغذائي بحصوات المرارة

تعبيرية

طريقة بسيطة وفعالة لتحسين صحة الكبد

مادة طبيعية تعزز صحة الأوعية الدموية وتحسن استقلاب الدهون

مادة طبيعية تعزز صحة الأوعية الدموية وتحسن استقلاب الدهون

عواقب استهلاك الملح الزائد على القلب

عواقب استهلاك الملح الزائد على القلب

تعبيرية

أخطاء ليلية شائعة تضر بصحة القلب

"الخميرة الطبيعية".. سر الخبز الذي لا يرفع سكر الدم

"الخميرة الطبيعية".. سر الخبز الذي لا يرفع سكر الدم

يحذر خبراء الصحة من تناول المكسرات ليلاً، لما قد يحملُ ذلك من بعض السلبيات التي يغفل عنها كثيرون، خاصة عند الإفراط أو اختيار أنواع غير مناسبة. والمكسرات غنية بالدهون والسعرات الحرارية، ما يجعل تناول

المكسرات.. لماذا يجب عدم تناولها ليلاً؟



الأكثر مشاهدة