20 طريقة سريعة لسعادة زوجية دائمة

الوكيل - كلما كانت مدة زواجك طويلة فهذا يحتاج منك جهد كثير للإستمرار لفترة أطول . لذلك عليك الأخذ في إعتبارك , هذه الإقتراحات البسيطة المقدمة من ثقف نفسك والتي تمكنك من الحصول علي فترة زواج رائعة .

1- تذكر دائما ٌ لماذا أنت متزوج ولا تتذكر النتائج السيئة . عليك تذكير نفسك بالمشاعر الإيجابية وليس السلبية المعقدة مثل صعوبة تربية الأطفال , و تغير الوظائف و الأعمال المنزلية, و تقسيم العمل , وفواتير المال الكثيرة .

2- إنظر للحب القوي القديم الذي إستمر لفترة طويلة حتي الشيخوخة . وأن كل شخص بإمكانه الحصول علي ذلك بمرور الوقت . وإذا كنت تحب شريك حياتك بعمق لا تحاول أن تشير إلي عيوبه . ويمكنك تجنب ذلك بعلي سبيل المثال أن التجاعيد الجديدة و الشعر الرمادي يعجلك أكثر جمالاٌ .

3- التصرف ( الفعل ) بدلاٌ من الكلام الكثير . قم بإلقاء مجاملة علي شريك حياتك أثناء التحدث . وأيضاٌ , قم بالإصغاء جيداٌ و الإستماع بدلاٌ من التحدث الكثير .

4- غذا كنت تعتقد انك تفهم شريك حياتك يمكنك إكمال هذه الجملة ,,, له لا تفعل ,,,!

5- عمل ليلة في الإسبوع خاصة بكم . والتخطيط لعمل يوم مميز . ولا تدع أمور أخري تفسد عليك هذا اليوم .

6- الإعتناء بشريك ! عندما تعتني بشريك تكون النتيجة زيادة نمو الحب بينكما والسعادة .

7- التعبير عن الإمتنان ! عندما يبذل شريك حياتك جهد ليجعلك أسعد . يجب عليك التعبير عن مشاعرك نحو هذا الجهد الرائع . وأنك تقدر مجهوده عند القيام بذلك و يشعرك بالإرتياح و السعادة . وذلك ليعرف أنك تقدر أفكاره .

8- الضحك و الإبتسامة . يساعدوا علي بقاء متعه الزواج .

9- لا تحاول الحديث عن أخطاء الماضي , تعلم التسامح ونسيان الماضي .

10- الإستمتاع بالمشاركة و تبادل المصالح بالتساوي .

11- لا تقوم بإفتعال الخناقات . فجدتي كانت تستخدم مقولة “ رائحة الخطأ دائما ما تكتشف بسهولة “ لا تنفعل علي الأشياء التافهة ولكن يجب أن تكون حكيم .

12- انت من تتحكم في روئيتك للأشياء سواء تكبيرها ووضعها تحت العدسه المكبرة أو عدم روئيتها . ولا تكن مزعج بإستمرار والتعليق علي الأشياء التافهه , والتي قد تكون مزعجة .

13- تذكر قاعدة الأصابع الثلاثة . وهي عدم ذكر عيوب الطرف الأخر بإستمرار . فهذا قد يزعج الطرف الأخر وخاصة عند تكرار ذكر العيوب بصورة حادة .

14- تعلم الإعتذار عند إرتكاب الخطأ فهذا يزيد من مكانتك ولا يقللها .

15- عند الخناقات تعلم التفاوض علي حل وسط وتقديم التنازلات . فالسعادة الزوجية تأتي من العطاء المشترك بين الطرفين . لذلك تأكد من أنك تعطي أكثر من أنك تأخذ .

16- كن دائما الأول ! لا تنظر حتي يقول لك شريك حياتك أنه يحبك , كن أنت الأول بالتصريح بالحب .

17- كن هادئ ولا تتصرف بعصبيه , راجع أمثال 1:15 فهي توضح نتيجة التصرف بعصبيه وكيف أنها تجعل الأمور أسوأ بكثير .

18- لا تدعي معرفه كل شئ , قم بالبحث عن الطرق التي تجعل شريك حياتك سعيد . تعلم طريقة جديدة بين حين وأخر .

19- قم بتقبيله , إلقاء تحية الصباح عليه و توديعه فأنت لا تعرف قد تكون أخر فرصه لك للقيام بذلك .

20- كن أروع شريك حياة و شخص موثوق فيه و أكثر إخلاصاٌ وفاءاٌ . اضافة اعلان



المصدر © ثقف نفسك