تورم الكاحلين قد يشير إلى مشاكل صحية خطيرة

الوكيل الإخباري-   قد لا يكون تورم الكاحلين مجرد عرض بسيط، بل قد يكون علامة مبكرة على مرض الكبد الدهني أو قصور القلب، خاصة إذا ترافق مع أعراض أخرى مثل:

🩺 مرض الكبد الدهني:
يسبب تراكم الدهون في الكبد، ما يؤدي إلى تلف الكبد وارتفاع ضغط الوريد البابي.
هذا الضغط يؤدي إلى تجمع السوائل في الساقين والكاحلين.
أعراض مرافقة:
ألم خفيف في الجزء العلوي الأيمن من البطن.
تعب شديد.
فقدان وزن غير مبرر.

❤️ قصور القلب:
يحدث عندما يفشل القلب في ضخ الدم بكفاءة.
يؤدي إلى تراكم السوائل في الأطراف السفلية (الوذمة).
أعراض مرافقة:
ضيق التنفس.
الدوخة أو الإغماء.
الإرهاق العام.

✔️ نصائح لتقليل التورّم:
رفع الساقين أثناء الراحة.
الحركة المنتظمة وتجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
ارتداء جوارب ضاغطة.
تقليل استهلاك الملح.

📌 الخلاصة: إذا كان التورم مستمرًا أو متكررًا، يجب عدم تجاهله. راجع الطبيب للكشف عن السبب المحتمل، خاصة إذا رافقته أعراض أخرى.

لبنان 24 

• أخبار متعلقة

• جدري الماء عند الأطفال.. طرق منزلية لتخفيف الحكة

• ما فوائد "قيلولة الظهر"؟

• هل يطيل زيت الزيتون عمرك؟

• خبيرة روسية تحذّر من خطر المنتجات الحيوانية المحتوية على مضادات حيوية

• ارتباط مقلق بين نقص فيتامين D وارتفاع خطر الاكتئاب

• اكتشاف المحرك الرئيسي لتطور سرطان الرئة في مراحله المبكرة

• 5 فوائد مذهلة للأسماك تتجاوز أوميغا-3

• استراتيجيات للتخلص من الرغبة الشديدة في تناول السكر