تحذير من سلوك شائع يتسبب بارتفاع الكوليسترول

الوكيل الإخباري- حذّرت مدينة الملك فهد الطبية  في السعودية من عوامل خطر الإصابة بارتفاع الكوليسترول، محددة طرق الوقاية والعلاج المناسبة.

وأوضحت المدينة: عند ارتفاع الكوليسترول تتكون ترسبات دهنية في الأوعية الدموية؛ مما يؤدي إلى صعوبة وصول كميات كافية من الدم إلى الشرايين؛ لذلك يُنصح الأشخاص فوق 21 عامًا بفحص الكوليسترول كل 5 سنوات.

ولفتت  إلى أن أبرز عوامل خطر الإصابة بارتفاع الكوليسترول هو التدخين اضافة الى تناول النظام الغذائي غير الصحي، وداء السكري، والسمنة.

وشددت على أن طرق الوقاية والعلاج تكون عبر التقليل من الدهون المشبعة في الأكل، والإقلاع عن التدخين، وتقليل كمية الأملاح في الأكل، والمحافظة على الوزن الصحي.

سبق

• أخبار متعلقة

• زيت عباد الشمس.. فوائد مخفية وخرافات شائعة

• احذرها.. أخطاء شائعة في استخدام واقي الشمس

• اكتشاف غير متوقع.. أدوية "تحسن المزاج" قد تحارب السرطان

• هل استحمامك بالماء الساخن مهدِّد لحياتك؟ طبيب ألماني يحذر

• وقاية مبكرة.. خطوة واحدة تحمي طفلك من سرطان الأمعاء مستقبلاً

• ليست آلام عادية.. أعراض تشير لارتفاع حمض اليوريك أثناء النوم

• تعيق نمو العضلات- 5 مكملات الغذائية ممنوعة للرياضيين

• خبيرة تغذية تكشف: كيف تحمين طفلك من المرض الأكثر انتشارا صيفا؟