إدمان شبكات التواصل قد يصيبك بالقلق !

الوكيل الاخباري - تم التحذير من تأثير الإفراط في استخدام شبكات التواصل الاجتماعي المختلفة (السوشيال ميديا) على الجهاز العصبي للمراهقين وزيادة احتمال إصابتهم بالقلق ، ولفتت الانتباه إلى أن هذا الإدمان للشبكات لم تعرفه الأجيال الأكبر، لكنه يعصف بجيل المراهقين الحالي.

حيث قالت نتائج دراسة إن معدل الاستخدام الحالي للشبكات وشبكة الإنترنت والتلفزيون بالنسبة لمن تتراوح أعمارهم بين 12 و 16 عاماً في كندا يفوق الحد الأقصى، ويسبب القلق إذا استمر لمدة 4 سنوات بنفس الحجم.

وحذّرت من الاستمرار في استخدام شبكات التواصل الاجتماعي بالمعدل الحالي، لأن لذلك تأثير على الجهاز العصبي.


ودعت توصيات الدراسة إلى ضبط الوقت الذي يقضيه المراهقون أمام الشاشات المختلفة لأنه يفوق أي معدل لجيل سابق، ويمكن أن يزيد نوبات القلق، وخلل الهرمونات، واضطرابات التنفس.

المصدر: 24

• أخبار متعلقة

• ليس الشاحن فقط.. أجهزة قد لا تخطر ببالك يمكن توصيلها بهاتفك

• غوغل توسع ميزة "التحقق من الهوية" لحماية أقوى في أندرويد 16

• إيلون ماسك يعلن فتح مصدر نموذج الذكاء الاصطناعي "غروك 2.5"

• هكذا يسرق "قراصنة الذكاء الاصطناعي" المليارات بطرق بسيطة

• أفضل VPN مجاني للأندرويد: حماية وسهولة استخدام مع VPNLY

• 5 ميزات مذهلة من "Apple Intelligence" ستغيّر تجربة الآيفون كلياً

• ميزة خفيّة في iOS 26 تُعيد الحيوية لآيفون 11 والأجهزة الأقدم

• كيف تراقبك تطبيقات التواصل دون أن تدري؟