المانغا وفوائدها!

الوكيل الاخباري - تساعد فاكهة المانغا في الوقاية من الأمراض ولها فوائد صحية عديدة تنعكس على جمال البشرة، وهذه أهم الفوائد:اضافة اعلان


* المانغو الطازجة مصدر جيد للبوتاسيوم ومضادات الأكسدة، تساعد على تنظيم واستقرار ضغط الدم.

* المانغو الطازجة من أفضل العلاجات لحب الشباب. لعمل ذلك ضع شريحة من المانغو على المنطقة المصابة قبل النوم، ثم قم بغسلها.

* أوراق المانغو غنية بفيتامين “أ” الذي يعزّز صحة العيون.

* أكل المانغو باعتدال آمن لمرضى السكري.

* المانغو مصدر جيد لفيتامين “سي” و”بي6″.

* تساعد المانغو على خفض مستوى الكولسترول.

* المانغو غنية بالألياف التي تحسن عملية الهضم، وتساعد على ضبط نسبة السكر والكولسترول.








وكالات -