عشاق الجبنة أقل عرضة للسكري

الوكيل - يحرص الناس على تناول الأطعمة الصحية ويحاولون تفادي تناول الجبنة لتفادي الإصابة بالسكري، غير أن الأبحاث الجديدة تشير إلى أنها يمكن أن تدرأ هذا المرض.اضافة اعلان



وقال باحثون في جمعية السكري البريطانية إن تناول الجبنة بصورة منتظمة يمكن أن يقلل من احتمال الإصابة بمرض السكري من النوع 2، وهو المرض الذي غالباً ما يرتبط بالسمنة، وذلك بنسبة 12 ?، ويعتقد الباحثون أن الجبنة، على الرغم من احتوائها على نسبة عالية من الدهون المشبعة، غنية بأنواع الدهون المفيدة للجسم.