تُعتبر عدم الحركة immobilization (خلال الاستشفاء مثلاً أو رحلة طيران طويلة) عامل خطر للخثار الوريدي العميق deep venous thrombosis والصمّة الرئوية pulmonary embolism (PE). لكن ماذا عن مدّة الجلوس خلال يوم عادي؟
في هذه الدراسة الحشديّة التقدميّة prospective cohort، استخدم الباحثون بياناتٍ من دراسة صحة الممرضات Study Nurses' Health لتقييم العلاقة بين مدّة الجلوس المُصرَّح عنها ذاتياً self-reported - كتمثيل لعدم الفعاليّة الفيزيائيّة - وبين الـ PE مجهولة السبب.
في عام 1990 بدأت حوالي 70000 امرأة (متوسط أعمارهنّ 57 سنة) بإعداد تقارير عن الفترات الزمنيّة التي يقضينها جالساتٍ خارج ساعات العمل. نُسبت كل امرأة إلى إحدى فئاتٍ خمسٍ متدرجةٍ من فترة الجلوس الأقصر (< 10 ساعات أسبوعياً) إلى فترة الجلوس الأطول (> 40 ساعة أسبوعياً).
خلال 18 عاماً من الدراسة، حدثت 268 حالة صمّة رئوية. كانت النساء في الفئة الأعلى - من بين الفئات الخمسة - مُرجَّحات لتعرّضهن للصمة الرئوية أكثر من الضعف مقارنةً مع النساء في الفئة الأقل (معدل الخطر hazard ratio 2.3، بعد تعديل العوامل المتغيّرة). وبناءً على ذلك، تبيّن ازدياد خطر PE بشكلٍ متناسبٍ مع ازدياد مدّة الجلوس في كل فئة.
الخلاصة:
تقترح هذه النتائج أن لمدّة الجلوس خلال الساعات خارج العمل علاقة بخطر حدوث الصمّة الرئوية. لاحظ المؤلفون أن قوة هذه العلاقة شبيهة بتلك التي لعوامل الخطر الأخرى للـPE ، بما فيها التدخين والبدانة واستعمال الاستروجين.
على أية حال، لاحظ محرِّروا المقال حول هذه الدراسة أن الخطر السنويّ المطلق absolute annual risk للـ PE عند النساء الأكثر خمولاً كان أكثر بـ 0.07% فقط مقارنةً مع النساء الأكثر نشاطاً.
-
أخبار متعلقة
-
أفضل سيارات مازدا في استهلاك البنزين لعام 2018
-
الفاخوري يعلن تبرع بنك الأردن بمليون دينار أردني لصندوق "همة وطن"
-
توفيق فاخوري يدعم صندوق "همة وطن" بمبلغ نصف مليون دينار أردني
-
شاهد لحظة سقوط الطائرة الأوكرانية بعد اشتعالها في الهواء
-
مدرسة الموقر ترسم أجمل منظر – فيديو وصور
-
مدرسة الموقر ترسم أجمل منظر
-
بـرنامـج الـوكـيـل فـي إجـازة سـنـوية
-
حفرة امتصاصية في جرش .. خطرٌ يُهدد المواطنين و يُضر السياحة | فيديو