6 اسباب مهمة جداً لتتناولوا العسل على الريق!

يعود تناول العسل على الريق بفوائد كبيرة على الصحة وهي:

-إن تناول العسل على الريق يساعد على التخفيف من الوزن لذلك لكل شخص يرغب في خسارة وزنه الزائد بطريقة صحية وسريعة يمكنه أن يلجأ الى تناول العسل على الريق فهذا الأمر يساهم في حصوله على السكر الطبيعي الذي يعد مفيداً أكثر من السكر الصناعي الذي نجده في الحلويات.اضافة اعلان


- يحسن العسل من عمل الجهاز الهضمي في الجسم كما وأنه يساهم في تنظيف الأمعاء والمعدة وذلك من خلال عملية الهضم الصحيحة والسليمة للجسم بالإضافة الى أنه يخفف من تراكم الأحماض في المعدة.

- من أبرز الفوائد الأخرى التي يحملها العسل على الريق هي أنه يعمل على تقوية جهاز المناعة في الجسم نظراً لما يوفره له من انزيمات مفيدة وأساسية الى جانب أنه يمد الجسم بالكثير من المعادن التي تجعله أكثر قدرة على محاربة البكتيريات والفيروسات التي يتعرض لها الجسم.

- من الفوائد الأخرى للعسل على الريق أنه يخفف من االحساسية التي تصيب الجسم وبالتالي هو يعمل على حماية الجسم من التعرض لأي نوع من الالتهابات الناجمة عن الحساسية نتيجة غناه بمضادات الأكسدة.

- يمنح العسل إن تم تناوله على الريق النشاط للجسم والحيوية في الصباح وذلك لأنه يمد الجسم بالسكر الذي يحتاجه ويحوله الى الطاقة التي تجعل الإنسان يشعر بحالة من النشاط.

- العسل على الريق مهم لجسم الإنسان لأنه يعمل كعلاج للجهاز التنفسي فيحميه من الالتهابات والفيروسات وهو مناسب لمعالجة التهاب الحلق والكحة وأمراض الجهاز التنفسي.