الوكيل الإخباري - بينت مديرية التوعية والتثقيف بوزارة الصحة الطريقة الصحيحة لكسر الصيام عند آذان المغرب للصائمين بتناول 3 حبات من التمر وكوب من الماء الفاتر. اضافة اعلان
وأوضحت المديرية خلال منشور لها عبر حسابها الرسمي على "فيسبوك " أن تناول 3 حبات من التمر يرفع معدل السكر بالدم بشكل مباشر وسريع، ويمد الجسم بالطاقة دون أي عناء أو جهد من الجهاز الهضمي، ويمد الجسم بالمعادن اللازمة مثل البوتاسيوم والحديد والألياف التي تمنع حدوث الإمساك عند الصائم .
وأشارت إلى كوب من الماء الفاتر يساعد على إعادة الرطوبة للجسم وتهيئة الجهاز الهضمي لاستقبال الطعام، ويمد الجسم بالأملاح المعدنية اللازمة.
وأوضحت المديرية خلال منشور لها عبر حسابها الرسمي على "فيسبوك " أن تناول 3 حبات من التمر يرفع معدل السكر بالدم بشكل مباشر وسريع، ويمد الجسم بالطاقة دون أي عناء أو جهد من الجهاز الهضمي، ويمد الجسم بالمعادن اللازمة مثل البوتاسيوم والحديد والألياف التي تمنع حدوث الإمساك عند الصائم .
وأشارت إلى كوب من الماء الفاتر يساعد على إعادة الرطوبة للجسم وتهيئة الجهاز الهضمي لاستقبال الطعام، ويمد الجسم بالأملاح المعدنية اللازمة.
-
أخبار متعلقة
-
اعلان صادر عن إدارة ترخيص السواقين والمركبات
-
بلدية إربد تواصل تنفيذ خطتها لتعبيد الطرق وتحسين واقع النظافة في المدينة
-
اختتام فعاليات مهرجان العقبة الرياضي الثاني
-
مندوبا عن الملك وولي العهد.. العيسوي يعزي المجالي والقدومي والمدني
-
مندوبا عن الملك وولي العهد.. العيسوي يعزي بضحايا غرق 3 أطفال أشقاء في قناة الملك عبدالله
-
برعاية الأمير فراس بن رعد "برومين ماراثون عمّان الدولي" يختتم فعالياته الدولية
-
الأميرة سارة تترأس البعثة الأردنية المغادرة للبحرين للمشاركة في "آسيوية الشباب"
-
منذ افتتاحه قبل عامين.. مليون زائر لتلفريك عجلون
