الوكيل الإخباري - بينت مديرية التوعية والتثقيف بوزارة الصحة الطريقة الصحيحة لكسر الصيام عند آذان المغرب للصائمين بتناول 3 حبات من التمر وكوب من الماء الفاتر. اضافة اعلان
وأوضحت المديرية خلال منشور لها عبر حسابها الرسمي على "فيسبوك " أن تناول 3 حبات من التمر يرفع معدل السكر بالدم بشكل مباشر وسريع، ويمد الجسم بالطاقة دون أي عناء أو جهد من الجهاز الهضمي، ويمد الجسم بالمعادن اللازمة مثل البوتاسيوم والحديد والألياف التي تمنع حدوث الإمساك عند الصائم .
وأشارت إلى كوب من الماء الفاتر يساعد على إعادة الرطوبة للجسم وتهيئة الجهاز الهضمي لاستقبال الطعام، ويمد الجسم بالأملاح المعدنية اللازمة.
وأوضحت المديرية خلال منشور لها عبر حسابها الرسمي على "فيسبوك " أن تناول 3 حبات من التمر يرفع معدل السكر بالدم بشكل مباشر وسريع، ويمد الجسم بالطاقة دون أي عناء أو جهد من الجهاز الهضمي، ويمد الجسم بالمعادن اللازمة مثل البوتاسيوم والحديد والألياف التي تمنع حدوث الإمساك عند الصائم .
وأشارت إلى كوب من الماء الفاتر يساعد على إعادة الرطوبة للجسم وتهيئة الجهاز الهضمي لاستقبال الطعام، ويمد الجسم بالأملاح المعدنية اللازمة.
-
أخبار متعلقة
-
وزارة الأشغال تبدأ صيانة شاملة لثلاث طرق رئيسية في إقليم الشمال
-
"مدير الشؤون الفلسطينية" يستقبل وزيرة التعاون الاقتصادي والتنمية الألمانية
-
السفير الفرنسي بعمان: فرنسا ستبقى لجانب الأردن في مواجهة التحديات
-
السير : أثر مروري في منطقة الملتقى بإتجاه الدوار السابع
-
الأشغال: تطوير برنامج لصيانة الطرق خلال السنوات الخمس المقبلة
-
السير : وفاة طفل دهسا أثناء لعبه بالدراجة الهوائية
-
الخيرية الهاشمية: عبور قافلة مكونة من 25 شاحنة إلى قطاع غزة محملة بالمواد الغذائية
-
الضمان الاجتماعي: تعديلات القانون مرهونة بنتائج الدراسة الاكتوارية في أيلول
