الجمعة 26-04-2024
الوكيل الاخباري
 

تركيا.. الحكم بالمؤبد سبع مرات على منفذة تفجير إسطنبول عام 2022

جرش: مطالب بتنفيذ الإجراءات اللازمة لمكافحة آفة جدري العنب

45 ألفا أدوا صلاة الجمعة بالمسجد الأقصى

45 ألفا أدوا صلاة الجمعة بالمسجد الأقصى

روسيا: ليس لدينا خطط لمهاجمة دول "الناتو"

السعودية .. إشعار غياب لولي أمر "طالب متوفّى" يهزّ المشاعر ويشعل مواقع التواصل الاجتماعي

ارتفاع عدد شهداء غزة الى 34356 منذ 7 اكتوبر

بريطانيا: إجراء اختبار لأول دواء يعالج عدة أنواع من السرطان

الأمن العام يحذر من حوادث الغرق الموسمية مع ارتفاع الحرارة

تربية الكرك تفتتح كرنفال الوسائل التعليمية للبرنامج الوطني للتدخلات العلاجية

الخميس، 12-11-2020 01:16 م

تعرف عليها.. أطعمة تفيد في علاج مشاكل القولون

47-103959-irritable-bowel-syndrome-causes-treatments_700x400


الوكيل الإخباري _ يعد القولون العصبي من اكثر المشاكل التي يعاني منها الكثير من الاشخاص ، وهو عبارة عن اضطراب مزعج يسبب آلاماً في الجهاز الهضمي، يعقبها الشعور بالانتفاخ.

اضافة اعلان


ويحرص مرضى القولون العصبي على اختيار الأطعمة الصحية بدقة خاصة في تلك الأوقات التي يشتد فيها آلام القولون، وهناك مجموعة من الأطعمة الصحية التي تحد من مشاكل القولون العصبي، ابرزها :

 

- منتجات الألبان

- الخضراوات

- الفاكهة


- الأطعمة الخالية من الغلوتين


- المشروبات العشبية 

 

المصدر : الامارت نيوز 

اظهار أخبار متعلقة


اظهار أخبار متعلقة


اظهار أخبار متعلقة


اظهار أخبار متعلقة


اظهار أخبار متعلقة


اظهار أخبار متعلقة



 




 

 


 

إقرأ ايضا
tbl_articles_article_35511_65450776501-6bfa-4cf5-a935-7c7a3b39fc10

مضاعفات خطيرة تسببها ضربات الشمس

0-511

باحثون: أدوية الحموضة تزيد احتمالات الصداع النصفي

tbl_articles_article_24810_1930a7cbe24-1042-4989-9b8c-9d02d097041b

كيف تحصل الحامل على أوميغا 3 بأمان؟

ثلاث-جلسات-من-النشاط-البدني-أسبوعيا-لعلاج-الاكتئاب-1656005160384

النشاط البدني الخفيف يخفض الاكتئاب

أضرار_السكريات

المستحلبات الغذائية قد تسبب السكري

2 (1)

أطباء وخبراء دوليون يرفضون حظر منتجات التدخين البديلة ويطالبون الحكومات بتنظيم تداولها لحماية المدخنين من خطر السجائر التقليدية بعد نجاحها في الحد من مخاطر التدخين