الأرق والنعاس المفرط في أثناء النهار يدل على مشكلة خطيرة

الوكيل الإخباري - أكد الطبيب الروسي دميتري موناخوف المختص في مجال أمراض الكبد، أنّ ظاهرة النعاس النهاري والأرق الليل تدلان على وجود مشكلات في الكبد.

وقال دميتري إنّ هذا الأمر يحدث بسبب إصابة المريض بمتلازمة الوهن النباتي التي تجعل الإنسان يشعر بالخمول، وأنّ علاماتها تظهر من خلال الأرق الليلي والنعاس النهاري.

وأشار إلى وجود علامات أخرى ترافق هذه الأعراض تدل على مشكلات الكبد، حددها باصفرار الجلد، بياض العين، التقيؤ، بالإضافة لوجود آلام في الجهة اليمنى أسفل الضلع.

ولحماية الكبد من الإصابة بمتلازمة الوهن النباتي، دعا الطبيب الروسي لاتّباع حمية البحر الأبيض المتوسط، وتناول الأغذية التي تحتوي على الأوميغا 3، والأحماض الدهنية غير المشبعة، بالإضافة للحرص على ممارسة النشاط البدني باستمرار.

المصدر - قناة 218 

• أخبار متعلقة

• لماذا يعتبر الخريف التوقيت المثالي لخسارة الوزن؟

• فوائد تناول البصل على مرضى السكري- طبيب يوضح

• هل نزلات البرد المتكررة علامة على نقص المناعة؟

• 7 أمراض خطيرة قد تنقلها المصافحة.. تعّرف عليها

• 3 إضافات بسيطة لتحويل قهوتك الصباحية إلى مشروب صحي

• تمرين بسيط بعد الوجبات يخفض السكر في الدم ويحسن صحتك العامة

• روتين بسيط يخلصك من نوبات القلق في دقائق

• سر تفوق النساء في متوسط العمر على الرجال