⚠️ الأعراض:
تورّم في ساق واحدة
ألم وثقل
احمرار وسخونة
تغير لون الجلد
💊 العلاج:
أدوية سيولة (مضادات تخثر) – أساسية
جوارب ضاغطة – لتقليل التورم
مذيبات الجلطات – للحالات الشديدة
جراحة استئصال الجلطة – نادرًا
🍃 علاجات طبيعية مساعدة (مع استشارة الطبيب):
الكركم
الزنجبيل
القرفة
فيتامين E
لا تغني عن العلاج الطبي
🛡️ الوقاية:
تحرّك كل ساعة
مارس الرياضة
ارفع ساقيك
تجنب الملابس الضيقة
لا تضع ساقًا على الأخرى
قلل الملح
التزم بأدوية الطبيب
-
أخبار متعلقة
-
التبول اللاإرادي لدى الأطفال: الأسباب والعلاج
-
ابتلاع العلكة.. ماذا يحدث في جهازك الهضمي؟
-
عادات شائعة قبل النوم قد تضر دماغك دون أن تدري
-
بماذا يختلف التفاح الأحمر عن الأخضر؟
-
اكتشاف تأثير غير متوقع لقلع أضراس العقل
-
اختراق علمي مثير للجدل.. قراءة أفكار الفئران من خلال وجوهها!
-
تحذير للنساء.. العواصف الشمسية القوية قد تؤدي إلى نوبات قلبية دون إنذار
-
5 قواعد غير شائعة لحماية قلبك من النوبات