الكلمة المفتاحية/ الصحة النفسية

تعبيرية

تغيير بسيط في نمط التفكير قد يحدث فرقا كبيرا لصحة الدماغ

لا اتعغ

لطلاب الثانوية العامة..الإفراط في النوم يُضعف الذاكرة ويؤثر على التحصيل الدراسي

لاف

ماذا يحدث لجسمك عندما تنام بعد منتصف الليل؟

5 عادات يومية بسيطة تعزز صحة القلب بحسب طبيب أميركي

6 علامات لاضطراب الأمعاء - إليك طرق العلاج

هتعنم

30 دقيقة مشي يوميا تقضي على هذا المرض

للا

7 إبريل: يوم الصحة العالمي – تعزيز الوعي وتحقيق الصحة للجميع

قلقف

دراسة: الحنين إلى الماضي مهم للصحة النفسية

تفاصيل وفاة الملكة شوق الكويتية تثير الجدل على مواقع التواصل

أسباب القلق الليلي وطرق فعّالة لتحسين جودة النوم

تعبيرية

6 فوائد صحية لشرب الحليب على الريق

تعبيرية

لماذا فقدنا الشعور بالوقت منذ عام 2019؟.. طبيب نفسي يجيب

تعبيرية

في يوم الصحة النفسية.. علامات تدل أنك "مرهق"

تعبيرية

4 أسئلة قبل تغيير الحمية الغذائية

4-28

الشدائد في الطفولة تزيد خطر المشاكل النفسية لاحقاً

WhatsApp Image 2024-03-05 at 2.20.05 PM

مينتور العربية تعقد بالتعاون مع زين الأردن ندوة حوارية بعنوان "الصحة النفسية والشباب في الدراما والأغاني"

shutterstock_212476279

ماذا يحدث لجسمك عند النوم على ظهرك؟

201807080410551055

دراسة تكشف صلة بين الاكتئاب وحرارة الجسم

281022

دراسة: سن الـ 38 نقطة تحول في صحة الإنسان

هيئة البث الإسرائيلية: 100 ألف طلب مساعدة نفسية بإسرائيل خلال الحرب

22525124452

الصحة العالمية: ربع سكان اليمن يعانون من الصدمات النفسية

2023101222383124M0

ركوب الدراجة في المدرسة يحسّن الصحة النفسية للمراهقين

2023820175653564VX

استعادة مرح الطفولة.. ترند جديد للكبار يحسن الصحة النفسية

10-08-21-335239882

كيف تخرجين من "دوامة الندم" التي أوقعت نفسك فيها؟

2021_6_5_16_57_23_191

دراسة : المشاكل النفسية قبل الأربعين خطر على القلب

f14d49d3ed69a85b909a5e51b7227aed3b98fee5

كيف تعتمدين منهجية شاملة للصحة النفسية؟.. إليك الخطوات الأساسية

2023_5_3_18_0_40_670

كيف يسبب الحزن الوفاة ؟

image (10)

29 يوما في رمضان تغادر معززة الصحة والمناعة النفسية

4-1

4 ألوان تحسن الحالة النفسية .. أيها تفضل ؟

main_image6427e90baaef7

دراسة : التأديب القاسي للطفل يؤثر على صحته النفسية

5767eaf8-6db2-44c8-805d-0f9ecce20109

من أجل حياة صحية.. جربي هذه الحيل اليومية

WhatsApp Image 2023-02-23 at 11.11.20

كيف يؤثر التوتر على صحتك ؟

464026_8_1674709960

أطعمة ضرورية للصحة النفسية

هل_تعلم_عن_الصحة_النفسية

9 مؤشرات تدل على وجود مشاكل في الصحة النفسية

ما_فائدة_النوم_المبكر

اضرار النوم الكثير كبيرة على صحتك النفسية!

بلغ9خ

فوائد روتين العناية بالبشرة على الصحة النفسية، حقيقة لا خرافة!