وأشار الخبراء إلى أن هناك نوعان رئيسيان من لقاح الإنفلونزا، الأولى عبارة عن حقنة وبخاخ للأنف، لكن يجب التأكد من حصولك على واحدة من هؤلاء كل عام هو أفضل طريقة لتجنب الإصابة، ويعد الحصول على اللقاح سنويًا مهم لأن الفيروس يتغير ويتطور ، لذلك يقوم الباحثون بتحديث تركيبة اللقاح، ومع بدء موسم الإنفلونزا في شهر أكتوبر تقريبًا، والتي تبلغ ذروته بين ديسمبر وفبراير، يجب أن تحدد موعدًا للتلقيح في وقت مبكر للوقاية من العدوى.
-
أخبار متعلقة
-
3 عادات بعد العمل تحسّن صحتك النفسية والجسدية
-
اشتهاء الشوكولاتة قد يكون علامة على نقص معدن أساسي في جسمك
-
المشي المتواصل يحمي قلبك أكثر من المشي المتقطع
-
"اضطراب ما بعد الصدمة".. ما دور الطب النفسي في التعافي؟
-
حقيقة فوائد فيتامين С في الوقاية من الأمراض
-
طبيبة: عصير الطماطم يحمي الرجال بعد الأربعين من أمراض القلب
-
طبيب روسي: نصف ساعة نشاط يوميا تحمي الجسم والعقل
-
ارتفاع الجلطات الدماغية بين الشباب.. الأسباب والوقاية
