تحذير.. النوم خلال النهار يصيبك بمرض خطير!

الوكيل الاخباري - كشفت دراسة طبية أن الأشخاص الذين يفضلون النوم أثناء فترات النهار يزداد لديهم خطر الإصابة بالخرف. 

وأجرى باحثون الدراسة على مجموعة من الأشخاص تتجاوز أعمارهم الـ 60 عاما، ولديهم مشكلات في نقص النوم.

وتوصلت الدراسة إلى أن هؤلاء الأشخاص تم الكشف لديهم عن كميات متزايدة من بروتين "تاو" الذي يتراكم في الدماغ ويدمر الخلايا العصبية. 

يشير تراكم هذا البروتين لديهم إلى أنهم يعانون من "مرض ألزهايمر"، وذلك بعد رصد موجات أدمغتهم باستخدام الأجهزة الكهربائية.

وربط القائمون على الدراسة بين النوم في النهار أو قلة النوم العميق، وبين تأثير ذلك على أدمغتهم، وهو ما يشير إلى أنهم أكثر عرضة للزهايمر.

المصدر: شاشة نيوز

• أخبار متعلقة

• 6 أطعمة ومكملات تجنّب تناولها مع فيتامين D

• ابتكار مركّبات من النحاس لمحاربة السرطان

• كيف يجعل الغضب آلامك المزمنة أكثر حدة؟

• كيف تحمي نفسك من ارتفاع سكر الدم وأنت في العمل؟

• ترند تناول الخضروات قبل النشويات.. حقيقة أم مبالغة؟

• أيهما أنسب؟..دايت صودا أم المشروبات الخالية من السكر؟

• "طنين الأذن".. كيف يترك الجسم في حالة تأهب مستمرة؟

• كيف تتجنب النقرس؟ تعديل النظام الغذائي هو الخطوة الأولى