الوكيل الإخباري - نشرت مديرية التوعية والتثقيف بوزارة الصحة نصائح وارشادات هامة يجب اتباعها للأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين "دال" أثناء الصيام .اضافة اعلان
ونصحت المديرية في منشور لها عبر حسابها الخاص على " فيسبوك " الاشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين دال بضرورة تناول مدعمات فيتامين دال بارشادات الطبيب ، وضرورة التعرض لاشعة الشمس المباشرة 3 مرات اسبوعيا ولمدة ربع ساعة .
ووجهت بضرورة تناول شوربة الفطر على وجبة الافطار لانها تمد الجسم بفيتامين دال ، وتناول الحليب او اللبن او الاجبان المدعمة او البيض على وجبة السحور واكدت ان الاسماك تعد مصدرا جيدا لفيتامين دال واهمها سمك السلمون والسردين .
ونصحت المديرية في منشور لها عبر حسابها الخاص على " فيسبوك " الاشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين دال بضرورة تناول مدعمات فيتامين دال بارشادات الطبيب ، وضرورة التعرض لاشعة الشمس المباشرة 3 مرات اسبوعيا ولمدة ربع ساعة .
ووجهت بضرورة تناول شوربة الفطر على وجبة الافطار لانها تمد الجسم بفيتامين دال ، وتناول الحليب او اللبن او الاجبان المدعمة او البيض على وجبة السحور واكدت ان الاسماك تعد مصدرا جيدا لفيتامين دال واهمها سمك السلمون والسردين .
-
أخبار متعلقة
-
أبو علي: القول بأن الفقير والغني يدفعان نفس الضريبة استنتاج في غير محله
-
اتفاقية لتركيب أنظمة تسخين المياه بالطاقة الشمسية في 33 مستشفى حكومي
-
الأوقاف تعقد امتحانها السنوي بمنهاج الوعظ والإرشاد
-
حسان يوجِّه باتِّخاذ الإجراءات العاجلة لوقف بيع المدافئ المتسببة بحالات الوفاة والاختناق
-
مديرة المواصفات والمقاييس: المدافئ المتداولة محلية الصنع ولم تسجل عليها حوادث سابقة
-
وزير المياه يستقبل سفير الولايات المتحدة الأمريكية لدى المملكة
-
الدفاع المدني: التحقيقات تكشف تشابه وسيلتي التدفئة في حادثي الزرقاء ومأدبا
-
الحكومة : نتائج التحقيق حول "حالات الاختناق" ليست سرا وستنشر الاثنين
