الدراسة، التي شملت 10 متطوعين، رصدت زيادة في ضربات القلب ومعدل الأيض أثناء اللحظات المشوّقة والمرعبة. وأوضح الدكتور ريتشارد ماكنزي أن الجسم يفرز الأدرينالين أثناء الخوف، مما يرفع استهلاك الطاقة ويخفّض الشعور بالجوع.
وصنّفت الدراسة الأفلام بحسب تأثيرها على الحرق، فجاء فيلم The Shining في الصدارة بحرق 184 سعرة، يليه Jaws بـ161 سعرة، وThe Exorcist بـ158 سعرة.
كما أشارت الدراسة إلى أن الضحك أيضًا يحرق السعرات، بمعدل 2–10 سعرات خلال 10–15 دقيقة، ما يمنح عشاق الكوميديا فوائد صحية إضافية.
-
أخبار متعلقة
-
دراسة تكشف الأولوية بين النوم والرياضة
-
دراسة: مشاكل السمع تبدأ مبكرا لدى المراهقين
-
عامل خفي يعيق التطور المعرفي لدى الأطفال
-
سر قدرة بكتيريا السل على البقاء
-
ماذا قد يفعل السمن للجسم شتاءً؟
-
الخرف يبدأ قبل الشيخوخة: التدخل المبكر مفتاح الوقاية
-
فوائد "مذهلة" لتناول حفنة من الجوز يوميا
-
فوائد الليمون في النظام الغذائي
