🔍 أبرز العلامات التي تستدعي الانتباه:
آلام متفرقة في الجسم
خاصة في العظام بدون سبب واضح.
كسور بسبب كدمات خفيفة
إذا حدث كسر من سقوط بسيط أو ضربة غير قوية، فقد تكون العظام هشة.
تقلصات عضلية متكررة
قد ترتبط بضعف العظام ونقص الكالسيوم أو فيتامين D.
آلام الظهر أو العمود الفقري
خصوصًا إذا كانت مستمرة أو تزداد مع الوقت.
🩺 نصيحة: إذا شعرت بهذه الأعراض، راجع طبيبك واطلب فحص كثافة العظام. الكشف المبكر يُساعد في الوقاية والعلاج قبل حدوث المضاعفات.
-
أخبار متعلقة
-
دراسة: مشاكل السمع تبدأ مبكرا لدى المراهقين
-
عامل خفي يعيق التطور المعرفي لدى الأطفال
-
سر قدرة بكتيريا السل على البقاء
-
ماذا قد يفعل السمن للجسم شتاءً؟
-
الخرف يبدأ قبل الشيخوخة: التدخل المبكر مفتاح الوقاية
-
فوائد "مذهلة" لتناول حفنة من الجوز يوميا
-
فوائد الليمون في النظام الغذائي
-
خطوات وقائية ضد نزلات البرد والإنفلونزا
