كما يزيد استهلاك البطاطا الحلوة من خطر تكوّن حصوات الكلى بسبب محتواها المرتفع من مركب الأكسالات، الذي قد يتجمع ويكوّن حصوات أكسالات الكالسيوم.
إذا أراد مريض الكلى تناول البطاطا الحلوة، يُنصح بنقعها في الماء لمدة 5 إلى 10 دقائق لتقليل محتواها من البوتاسيوم بنسبة تصل إلى 20%، لكن يبقى تجنبها الخيار الأكثر أمانًا.
-
أخبار متعلقة
-
3 أمور مهمة افحصها قبل شراء الأسماك المعلبة
-
تشرب الكولا يوميًا؟.. إليك ما قد يحدث لكليتيك
-
لماذا يكتفي بعض الأشخاص بـ4 ساعات نوم ويستيقظون بنشاط؟
-
التفاح والقرفة.. ماذا يحدث لسكر الدم؟
-
اختصاصي يكشف فواكه مفيدة لمن يعانون الإمساك
-
تمرين بسيط في المنزل قد يساعد على خفض ضغط الدم.. كم مرة تحتاج لممارسته؟
-
دراسة تكشف الموعد الأفضل لشرب آخر فنجان قهوة
-
طعم مرّ في الفم عند الاستيقاظ؟ هذا ما يحاول جسمك إخبارك
