ووفقًا لموقع Verywellhealth، إليك أبرز الحلول الطبيعية والنصائح للحفاظ على شعر نظيف ومنتعش:
يُعد زيت جوز الهند من أفضل الزيوت الطبيعية لترطيب فروة الرأس والشعر. تدليك الفروة بالزيت قبل النوم وتركه طوال الليل يساعد على القضاء على الفطريات المسببة للرائحة الكريهة، كما يمنح الشعر لمعانًا طبيعيًا ومظهرًا صحيًا عند الاستمرار في استخدامه.
2. جل الصبار
يتميز جل الصبار بخصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات، مما يجعله علاجًا فعالًا لتهدئة فروة الرأس والتخلص من الروائح غير المرغوبة. يفضل وضعه لمدة نصف ساعة على الشعر قبل غسله بالماء الفاتر، ليترك فروة الرأس منتعشة وخالية من التهيج.
3. خل التفاح
يُعد خل التفاح مطهرًا طبيعيًا، حيث يساعد على موازنة درجة الحموضة (pH) في فروة الرأس، وتقليل الالتهابات المسببة للرائحة. يمكن تخفيفه بالماء ورشه على الفروة قبل غسل الشعر، ما يمنح إحساسًا بالنظافة دون أن يُسبب جفاف الشعر.
4. غسل الشعر والعناية الروتينية
الحرص على اختيار شامبو بمكونات طبيعية مثل الزنك والزيوت النباتية، يساهم في تنظيف فروة الرأس والتخلص من بقايا العرق والزيوت. كما أن استخدام بلسم صحي يتناسب مع طبيعة الشعر يساعد في الحفاظ على ترطيبه ونعومته.
ولا يقل أهمية عن ذلك تمشيط الشعر بفرشاة نظيفة، مع الحرص على تبديلها بشكل دوري، لتجنب تراكم البكتيريا والأوساخ.
نصيحة أخيرة
إذا استمرت الرائحة بالرغم من اتباع خطوات العناية، فقد تكون مؤشرًا على مشكلة صحية أعمق، وهنا يُنصح بمراجعة طبيب الجلدية للحصول على التشخيص والعلاج المناسب.
-
أخبار متعلقة
-
4 وصفات طبيعية لتقشير البشرة بلطف وإشراقة صحية
-
إشراقة تايلور سويفت.. السر يكمن في روتين بسيط!
-
مع اقتراب شتاء 2026.. المعاطف تتصدر صيحات الموضة بإطلالات أنيقة ودافئة
-
3 خطوات لشفاه ناعمة ومشرقة طوال الشتاء
-
بشرة مضيئة قبل الشتاء.. اكتشفي أفضل 8 فيتامينات (C) للعناية الفائقة
-
4 علاجات طبيعية بالعسل لإصلاح الشعر الجاف في الخريف
-
صحة الأظافر تبدأ من الغذاء: كيف تقوي أظافركِ طبيعيا؟
-
كيف تختبرين حساسية بشرتك وتعتنين بها دون تهيج؟