بحث جديد يشير إلى أن النوم، وخاصة النوم العميق، قد يلعب دورًا في تخفيف أعراض الطنين، إذ يُعتقد أن هذه المرحلة تُثبّط النشاط العصبي الزائد في مناطق السمع بالدماغ، مما يساعد على تقليل الإحساس بالطنين وتحسين جودة النوم.
ومع أن الطنين لا يُشفى كليًا حتى الآن، فإن تعزيز النوم العميق قد يكون خطوة واعدة نحو فهمه والتخفيف من تأثيره النفسي والذهني.
-
أخبار متعلقة
-
أنواع الحبوب المفيدة للهضم
-
عواقب الإفراط في تناول رقائق البطاطس
-
دراسة: توقيت تناول الوجبات قد يرتبط بخطر الوفاة
-
حمية البيض المسلوق.. هل تساعد فعلًا على خسارة الوزن؟
-
الأناناس والهضم.. متى يكون الوقت الأفضل لتناوله؟
-
الفيتامينات المتعددة قد تبطئ الشيخوخة.. لكن هل تطيل العمر؟
-
الأسماك الدهنية تدعم الذاكرة.. إليكم أبرز فوائدها للدماغ
-
الكركديه أم الماتشا.. أيهما أفضل لخفض ضغط الدم؟
