تجنبي المنتجات التي تحتوي على الكبريتات، الكحول، المواد الحافظة أو العطور، لأنها قد تسبب تحسس أو تلف البشرة.
- تجنب الإفراط في غسل الوجه
غسل الوجه مرتين يوميًا صباحًا وقبل النوم يكفي لإزالة الأوساخ دون الإضرار بحاجز البشرة الواقي.
- استخدام مرطب خالٍ من العطور
لمنع التهيج وردود الفعل التحسسية، يفضل اختيار مرطبات بدون عطور.
- شرب الماء وتناول الخضروات
الترطيب الداخلي مهم لنضارة البشرة، مع تقليل المشروبات الغازية وتناول الفواكه والخضروات الطازجة.
-
أخبار متعلقة
-
5 نصائح للحفاظ على ترطيب البشرة خلال الشتاء
-
5 خضروات قد تساعدك في الحفاظ على صحة بشرتك
-
التدليك العكسي للوجه.. تقنية صباحية لتخفيف الانتفاخ
-
%18 فقط من النساء يعتبرن الصحة استثماراً يستحق الإنفاق أكثر من الجمال
-
التجميل في 2026 مختلف.. 6 علاجات تتصدر اهتمامات النساء
-
تنامين بالمكياج؟.. ما يحدث لبشرتك قد يفاجئك
-
زيت الجرجير لشعرك وبشرتك؟.. تعرفي على فوائده
-
من المائدة إلى الشعر.. الكافيار يدخل عالم الجمال
