إليكِ أبرز الوصفات والنصائح التي تقدمها د. سالي الفقي، أخصائية التجميل والعناية بالبشرة:
🫒 1. زيت الزيتون للترطيب والتقوية
سخّني قليلًا من زيت الزيتون، ودلكي به أظافرك لمدة 10 دقائق يوميًا. ارتدي قفازات قطنية أثناء النوم لتحصلي على نتائج أفضل.
🍋 2. الليمون وزيت جوز الهند للتفتيح والمرونة
اخلطي ملعقة من عصير الليمون مع ملعقة من زيت جوز الهند، ودلكي بها أظافرك مرتين في الأسبوع. تجنبي الاستخدام على الجلد المجروح.
🍎 3. خل التفاح لعلاج الهشاشة
امزجي نصف كوب من خل التفاح مع نصف كوب ماء فاتر، وانقعي أظافرك لمدة 10 دقائق. كرري مرتين إلى ثلاث أسبوعيًا لمقاومة التكسر والفطريات.
🍯 4. العسل وزيت اللوز لتغذية الأظافر
اخلطي قليلًا من العسل مع زيت اللوز، وادهني به أظافرك قبل النوم. هذا المزيج يمنح الترطيب واللمعان بشكل طبيعي.
✨ نصيحة أخيرة:
داومي على هذه الوصفات مع شرب كميات كافية من الماء وتناول أطعمة غنية بالفيتامينات، وستلاحظين فرقًا واضحًا في قوة ولمعان أظافرك خلال أسابيع قليلة.
-
أخبار متعلقة
-
لصقات العين "Fresh-Sliced".. تشابه لافت في عبوات علامات التجميل - صور
-
طرق لتنسيق التنورة الجلدية في خريف وشتاء 2026-2027 - صور
-
صيحة من الستينيات تعود بقوة.. الرموش السفلية في الواجهة
-
بلسم الشفاه بـSPF.. حماية من الشمس إلى جانب الترطيب
-
5 نصائح للحفاظ على ترطيب البشرة خلال الشتاء
-
5 خضروات قد تساعدك في الحفاظ على صحة بشرتك
-
التدليك العكسي للوجه.. تقنية صباحية لتخفيف الانتفاخ
-
%18 فقط من النساء يعتبرن الصحة استثماراً يستحق الإنفاق أكثر من الجمال
