إدمان شبكات التواصل قد يصيبك بالقلق !

الوكيل الاخباري - تم التحذير من تأثير الإفراط في استخدام شبكات التواصل الاجتماعي المختلفة (السوشيال ميديا) على الجهاز العصبي للمراهقين وزيادة احتمال إصابتهم بالقلق ، ولفتت الانتباه إلى أن هذا الإدمان للشبكات لم تعرفه الأجيال الأكبر، لكنه يعصف بجيل المراهقين الحالي.

حيث قالت نتائج دراسة إن معدل الاستخدام الحالي للشبكات وشبكة الإنترنت والتلفزيون بالنسبة لمن تتراوح أعمارهم بين 12 و 16 عاماً في كندا يفوق الحد الأقصى، ويسبب القلق إذا استمر لمدة 4 سنوات بنفس الحجم.

وحذّرت من الاستمرار في استخدام شبكات التواصل الاجتماعي بالمعدل الحالي، لأن لذلك تأثير على الجهاز العصبي.


ودعت توصيات الدراسة إلى ضبط الوقت الذي يقضيه المراهقون أمام الشاشات المختلفة لأنه يفوق أي معدل لجيل سابق، ويمكن أن يزيد نوبات القلق، وخلل الهرمونات، واضطرابات التنفس.

المصدر: 24

اظهار أخبار متعلقة